去旅游城市必吃的菜

来源 :中老年健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:huangyp2002
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  香港:烧腊
  烧腊包括烧鹅、乳鸽、乳猪、叉烧以及一些卤水菜式。一般先用秘制的酱汁腌制一段时间再放到炉里烤,烧鹅、乳猪皮脆,肥美,口味略带广东人喜爱的甜味。深井烧鹅、花田乳鸽是其中的“老字号”。
  澳门:葡国生蚝
  澳门渐渐褪掉葡萄牙的影子,经典的万国建筑与葡国菜仍然留了下来。葡国菜口味清淡,量少精致。把土豆泥放到原味生蚝上,两者的味道相互渗入,有意想不到的效果。
  台北:鸳鸯火锅
  台北的鸳鸯火锅跟吃川菜一样,火锅的麻辣程度是分等级的。有别于其他火锅的是,原料里不可缺少鸭血,还有豆腐、牛肚、鸡肉等。
  大连:咸鱼饼子
  鱼是秋天的海鱼,有棒鱼也有黄花,巴掌长,放了姜、葱、盐腌制,腌好了用油煎得焦黄。饼子是包谷面掺了豆面、白面制成的。把锅烧上水,饼子贴在锅四周,熟了就能吃了。
  西安:凉拌驴肉
  驴肉具有补气血、益脏腑等功能,有“天上龙肉,地上驴肉”的民谚。陕西关中盛产驰名全国的“关中驴”。自清代咸丰年间起就有凤翔腊驴肉,古时驴肉只有生熟两种吃法,现在又多了驴肉汤锅和肉炒菜,加入了川菜和药膳做法,肉美、味鲜。
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跌打丸是骨伤科常用中成药,具有活血散淤、消肿止血之功效,主治跌打损伤、瘀血肿痛等。近年来,经临床观察发现跌打丸还有多种用途。  1.治疗足跟痛  取跌打丸1-2粒,加白酒适量蒸成膏状,洗净患处,将药膏摊于纱布上,外敷患处,并每12小时换药1次,连续1周。  2.治疗落枕  用跌打丸2粒,如上法外敷患处,并以热水袋定时加热,12小时换药1次,连续2-3天即可痊愈。  3.治疗痄腮  用本品2粒,六神
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调查发现,法国人虽然对动物脂肪的摄取量很大,与欧美等国家相似,但冠心病发病率和死亡率却低得多。这一反常的现象被称为“法兰西异常”。后来经过分析发现,由于法国人饮用葡萄酒量居世界首位,是葡萄酒在其中起了重要的防治作用。  想通过饮用红葡萄酒对心血管起到保健作用,应做到“三适一常”,即适量、适时、适当方式和常饮。  红葡萄酒中含有活性物质——白藜芦醇,它对心血管方面具有抑制血小板聚集、调血脂、舒张血管
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中年时期,由于社会、家庭责任日益加重,心理变化会十分明显。作为中年人,如何了解自己的心理是否健康呢?  第一条,感觉、知觉良好,判断事物不发生错觉。  第二条,记忆良好,能够轻松记住读过的七位数字电话号码。  第三条,逻辑思维健全,考虑和回答问题时条理清晰明确。  第四条,想象力丰富,善于联想和类比,但不是胡思乱想。  点评:中年人要实现事业的奋进和家庭的幸福,需要良好的感知和思维能力。而一个思维
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中医经络理论认为,人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。人的第二和第三脚趾与肠胃有关,因此经常活动它们可以达到健胃的目的。活动脚趾的方法非常简单,最常见又有效的有以下几种。  脚趾抓地  站立或坐姿,将双脚放平,紧贴地面,与肩同宽,连续做脚趾抓地动作60-90次。做此动作时,可赤脚或穿柔软平底鞋,每日可重复多次。  脚趾取物  每天洗脚时可在盆里放一些椭圆形、大小适中的鹅卵石或其他物体,在泡脚的同
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由于动脉粥样硬化的病理变化缓慢,明显病变多见于老年人,明显的症状多在老年期才出现,如果能有效控制和治疗各种危险因素,一段时间之后,病变可部分消退。因此,已经起病的病人一定要树立接受长期防治措施的信心,在日常生活中,不妨试试对疾病有利的体操。  专家在线  谈到“动脉粥样硬化”,大多数老年人会认为仅是“冠状动脉粥样硬化”,也就是人们常说的“冠心病”。其实,“动脉粥样硬化”是泛指全身动脉的粥样硬化斑块
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钱币的收藏,应该按时代、类别,分类保管,因为质地不同,对于温度、湿度等要求也不一样。可以用抽屉式的钱柜,分类入藏,也可以用不同的钱币册,或用板块式的钱币匣,分别入藏。入藏之前,应经过干燥处理,切忌汗手接触。  钱币柜、匣、册,应放置在干燥无光的地方,以免潮湿生锈。纸币则还要防止油渍等的污染,防霉、防蛀,夏天特别是南方梅雨季节之后,每年至少要见一次阳光。  珍贵的钱币,都应单枚包装。金银币质地比较柔
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老年人驼背绝大部分并非疾病所致,而是一种衰老的表现。凡脊柱和肩背骨骼无损伤者,均可采用下列方法改善。  1.坐在靠背椅上,双手抓住臀部后的椅面两侧,昂首挺胸,每次坚持10至15分钟,每日做3至4次。  2.背对墙,距墙约30厘米,两脚开立同肩宽,两臂上举并后伸,同时仰头,手触墙面再还原,反复做10次,每日做2至3遍。  3.仰卧床上,在驼背凸出部位垫上6至10厘米厚的垫子,全身放松,两臂伸直,手掌
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中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授建议,多转转身体各部位,对老人身体健康非常有好处。  转眼 双眼正视前方,目光尽量看向远处,由上至下,由左至右运动眼球,再顺时针、逆时针转动眼球,眼睛转动时速度要均匀,能加速眼睛局部血液循环,防止眼睛疲劳和视力衰退。  转脖子 放松站在地上或坐在椅子上,双手叉腰或捧腹,头微微下低,将头按照顺、逆时针的方向各慢慢旋转2-3大圈,运动幅度以感觉颈部舒适为准,可
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膝、肩关节是最容易发出声响的部位。人们在做膝关节屈伸、肩关节外甩时,可能听到“咯吱”或“咯叭”的响声。平时运动太少或准备活动不充分,都可能使关节囊产生的滑液不够,从而听到声响。因此,应该注重加强相关关节的灵活度。  要减少膝关节声响的最好方法,就是多蹲蹲马步。下蹲时上身尽量挺直,膝盖不要超过脚尖,以免全身的重量都压在膝盖上。空闲的时候,还可多拉伸膝关节,即上身站直了,右手拉住左脚脚踝并往上提。等膝
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正踢法:原地做单腿前踢,或两腿交替前踢动作。  屈踢法:原地做屈膝单腿前踢或两腿屈交替前踢练习。  侧踢法:做原地向体侧直或屈腿踢的练习动作。  后踢法:原地做直或屈腿的后踢练习。  走踢法:在走的过程中,做正踢、屈踢、侧踢、后踢等练习。  跑踢法:在慢跑的过程中,加上抬或踢腿的练习,如车轮跑、小步跑、后蹬跑、高抬腿跑等等。  跳踢法:做轻跳的练习中,加上收或踢腿等的动作,如收腹跳、垫步跳、单腿跳
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