缓解腰痛有良方

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腰痛是以腰部疼痛为主要症状的一组疾病,一般呈持续性隐痛,剧烈疼痛者少见,随着天气变化以及劳累状况而加重。该病的好发年龄在45~55岁,年龄越大发病率越高。超过85%的人在一生中有过腰痛的病史,其中10%的人因疾病而放弃原有的工作。目前,由于生活习惯的改变,腰痛的发病率有逐年上升的趋势。因其发病率高、病程长可伴随一生,严重影响着人们的工作和生活,应该受到重视。
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