双料杀手锏

来源 :网球画报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhaochunyang2000
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  意大利老将斯齐亚沃尼不仅拥有堪与海宁媲美的单手反拍绝技,还能击出令人赞叹的上旋高球,有人说她的球技具有非常华丽的视觉效果,更重要的是,她的两手绝招确实屡试不爽。
  
  斯氏绝招一 上旋高球
  
  1、上旋高球是需要增加强烈的上旋的一种击球,所以务必使挥拍的速度加快。加快挥拍速度要注意的是击球时握拍不要太用力,放松握拍才能使拍速更快。
  2、在球朝自己方向飞来时,有意识地降低身体重心,将目光凝聚在球的下方,这样才能自然地从下而上施加旋转,球就能产生上旋的效果。
  3、拍把向上,拍头可以自然充分下落,由于需要自下而上挥击,在击球之前有必要使拍头下落,只要把拍把向上朝着击球点挥去,就很容易使拍头降下来,而且容易增加旋转。
  4、击球后身体应稍后倾,一定不能向前倒,从向后引拍开始,直至击球结束后随挥,身体应始终处于直立状态,如果身体向前倾,那么挥拍会很快下降,打出的球肯定十分浅,所以为了打出上旋高球务必使躯干保持直立状态。而在击球之后身体可以使球旋转得十分厉害,球可以放得很高。
  5、为了增加旋转,要以肘关节为支点进行挥拍,终结动作最好能将拍头向自己身体方向顺势挥回。这样可以打出比较理想的旋转。整个挥拍动作是插到球下击球,向上挥出、最后朝着自己的方向顺势返回。
  
  斯氏绝招二 单手反拍
  
  握拍方式单手反拍抽击球时,常用的握拍法是东方式反手握拍。另外,握拍时不应太用力,应在挥拍时候发力。
  
  其它细节
  1、如果引拍动作完成时你的肩膀没有用力,那说明你没有充分地扭转上身和肩膀,击球时会造成击球无力。因此在上举引拍完成时肩膀一定要用力,这样能保证上身充分扭转。
  2、决定击球稳定性的一个必要条件是要保持身体的稳定。
  3、单手反拍击球点的位置应在支撑身体的右脚的前方,并且要保证击球时拍面垂直于地面。
  
  脚下乾坤
  应将右脚跨到左脚外侧,背对来球为佳,因为只有这种站姿才能确保充分的转体、转肩,更有效地利用身体的力量挥拍击球。
  
  引拍动作
  向后引拍动作的幅度大小没有一定的模式,要根据自己的身体条件来设定和选择,如果你是肌肉发达的类型,那么你可以将挥拍的幅度扩大一些;反之。如果你的肌肉是比较轻量型的,就可以稍稍减小挥拍幅度。总的来说,挥拍幅度大,球速相对会更快。
  


  


  


  

其他文献
穆雷大战德约科维奇,这样的精彩对决或许可以由你我演绎。本期《网球画报》特别为您测试穆雷与德约科维奇的御用球拍,全面深入剖析高手的秘密。     ◆Head Youtek Speed Pro   网球拍    ★球拍简介  这款Head网球拍是德约科维奇从wilson转投海德后所使用的球拍。相比于小德原来的Kblade Tour,他的新武器使用了更具冲击力和旋转的16×19穿线方式,更大的拍面,采用
期刊
“是的,我已经长大成人,但是心灵深处某个隐蔽的角落里,我还是那个12岁的小姑娘。我爱GUCCI手袋,也爱麦兜甜美的微笑,如果侥幸赢下一球,我会像孩子一样肆无忌惮在阳光下疯跑。”    球包所有人 / 小倩  包主自述  “我的专业是表演,我的理想是做个好演员。不过其实,我还爱很多东西,比如美食,比如漂亮衣服,比如动画片和网球。”  球包品牌DUNLOP  包内物品大搜索  DUNLOP 球拍   
期刊
在我写下这篇文字的时候,温网正在上演一幕传奇:马胡特与伊斯内尔的比赛耗时10小时7分钟仍未结束,比赛中出现的163个发球局、192个ACE球、109个非受迫性失误、651个制胜分、677个总得分令人目瞪口呆,更令人吃惊的是第五盘59-59的比分耗时7小时6分钟。截至发稿时止,比赛仍未结束。仍需来日再战。  我不知道在这场比赛中最开心的究竟是哪一群人。是观众?恐怕当场地中两位摇摇晃晃的球员一拍拍地底
期刊
大威廉姆斯在2010年给了许多网球迷足够的惊喜,她那贯穿法网比赛的“肉色”底裤最初令看台上的每一张嘴都张成了O型,但是当她的裙裾一次次随风飘起之后,除了摄影记者们还会不耐烦地按下快门之外,其他人已经产生了审美疲劳。    该来的总算来了    有些事情不管来的多晚,对于当事人来讲只要来了就好。冠军奖杯永远不会嫌晚。尤其是对于斯齐亚沃尼而言。在她余下的职业生涯中,还有多少机会能够站在法网决赛的赛场上
期刊
尽管很多年前梅尔泽就以惊艳的方式收获过温网青少年单打冠军,但十多年来,他却一直在大满贯赛事中扮演“路人甲”,最好成绩也不过前三轮。正如他所说,既然没什么可输的了,不如放开了去打球——结果是他成功地闯入法网四强,若非遇上纳达尔,或许他还可以走更远。  Q:据说汤姆·姆斯特是你孩提时的偶像?  A:我想他是每个奥地利球员的偶像,他打球和做人的方式值得我们学习。他是奥地利的第一个网球冠军和世界第一,如果
期刊
对手是用来击败的,同时也是用来尊重的。越是胜利者越应表现出应有的气度,让你的礼貌为胜利加分。网球场上,应如何体现出对对手的敬意?    进退有度    如果球场上有人正在打球,一定不能任意进入球场,当然更不能随意穿行。如果需要从别人正在打球的球场通过,必须等死球状态时才行,这样也是为了自己的安全。    索要网球    不要在别人发球或打球过程中,闯进去捡您的球,这属于“非法入侵”。必须要等对方赛
期刊
正手击球和反手击球的区别,不仅体现在手上,也体现在脚上,如何区分正手与反手的脚下乾坤呢?    反手击球时的步伐要点    1 首先,应用右腿先行发力  2 然后移动左脚,向左侧进行滑步  3 最后右脚上步,紧跟着击球,这就是完美的一击啦    正手击球的步伐要点    1 与反手不同的是,你需要先收回右脚  2 然后再移动右脚,向右侧进行滑步  3 最后上左脚,紧跟着击球——大功告成
期刊
对于业余球员来讲,恶劣的天气往往会导致发挥失常,风和日丽时十拿九稳的击球在大风天里面不是在侧风时将球打出边线就是在顶风时击球过浅,令人束手无策。不过对于经验丰富的职业球员而言,适应多变的天气已经成为本能,刚赢下法网男单冠军的纳达尔就是如此,且看他如何在大风中做出不同应对吧。    安迪·穆雷  (在去年的印第安维尔斯决赛中完败于纳达尔,他将失败的原因归于预料之外的大风)  面对大风真的无比痛苦,我
期刊
平击发球时的握拍和抛球方式与发上旋球时截然不同,只要掌握了几个关键要点,就能自如收放,达成想要的效果。    抛球的区别    平击发球时:抛球的位置应在身体右前上方,这样才能将球击得更平直。  上旋发球时:抛球的位置应更接近头顶上方,便于发力,加速球的旋转。    握拍的区别    平击发球时:通常来说,采用大陆式握拍比较多见。运用大陆式握拍法可以使你在发球或打过顶球时手臂自然下压,这样不但攻击
期刊
刚刚在法网夺冠的纳达尔堪称网球史上最吸引眼球的强人之一,他不要命似的打法和跑不死的劲头确实令人敬佩。强人纳达尔究竟强在哪里?答案就在每一场比赛中。    强人优势一:左手优势    左手强人纳达尔其实不是天生的左撇子,是为了在球场上获得优势才后天练就的左手高人。他的左手击球威力十足,令对手闻风丧胆。纳达尔是那种西方式握拍、重力上旋正手打法的选手。他采用左手握拍,正手为西方式握拍,反手为大陆式握拍,
期刊