常见网球伤病的急救

来源 :网球 | 被引量 : 0次 | 上传用户:CNXF
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
网球比赛中,选手之间不会发生任何的身体接触,但这不意味着他们会远离伤病的困扰。即使像水泡这样的小伤病,都有可能给他们带来大麻烦。在网球背包里面放置一些急救用品,并学会一些处理场上常见伤病的基本常识,这都能帮助你保持身体的健康,或者至少让你在受伤后的第一时间让伤病得到妥善处理。 There is no physical contact between players during a tennis match, but that does not mean they will stay away from injuries. Even small injuries like blisters can cause big problems for them. Put some first-aid supplies in your tennis backpack and learn some basic tips for dealing with common injuries in the field, which can help you stay healthy or at least get the injury first dealt with properly.
其他文献
40年前,解放祖国的战争烈火刚刚停息,建设祖国的重任又落到我们的肩上。1952年,伟大领袖毛主席发出“一定要把淮河修好”的战斗号召,并亲自命令中国人民解放军步兵第九十师
他和她曾提前迈入了洞房,但学了《婚姻法》之后,他们勇敢地领回了——她,从一个很偏僻的农村来到了黑龙江省安达畜牧场的亲属家串门:他,在安达畜牧场工作。也许是他那勤劳、
9月13至14日,中国工业经济协会副会长、顾问座谈会在北京召开。吕东会长主持了会议。马仪、马宾、于明涛、王榕、王林、王磊、史立德、冯纪新、刘昆、刘祖春、庄启东、孙敬
通过文献资料分析论述法对花样游泳运动员的力量训练进行简单探讨。由花样游泳运动员所具备的体能结构和特点入手,分析中国花样游泳运动员目前所遇到的困难,全面讨论训练中力
上世纪50年代、尤其是90年代以来,我国对实行森林生态效益补偿机制,经历了从政策制定到国家立法,再到付诸实施的渐进过程。1953年,全国开始实施育林基金制 Since the 1950s,
从小受到家庭的影响喜爱武术。这么多年来也一直锻练,但看到在搏斗中双方都头破血流不禁心寒!特别是这些年身体也出现一些毛病,慢慢的对太极拳产生了兴趣。过去一直认为太极拳是老年拳,什么四两拔千斤,腾空发人是很久很久以前某个前辈的故事。上面的说法是百分之九十的拳友认同。通过我在山东菏泽李驻军老师处的学习和感受让我改变了这一看法。特别是今天晨练时的一次实践让我深信洪式太极拳是实战太极拳。只要选对老师,按照规
1963年初。一天,毛泽东读完英语,对当时帮他学习英语的章含之(章士钊之女)说:我还欠你父亲一笔债没有还呢。章含之以为主席于闲暇之余同自己提起欠债之事是开玩笑,就回答说:
随着科学技术日新月异地发展,计算机已经广泛地应用于各个领域,特别是会计电算化使会计工作具有了运算速度快、存储容量大、数据高度共享、查询速度快捷、编制报表简单、数据
工程量清单计价办法,是整顿建筑市场招投标行为的一项治本措施,它深化了工程造价管理体制的改革,促进了建设业科学化进程。目前的现状还是工程量清单计价与定额计价两种模式
作为领导行业80多年的专业音响品牌,舒尔在PALM2009展出的产品可谓丰富多彩,为观众展示的全线产品,包括经典的有线话筒,一流的无线话筒系统, As a professional audio brand