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血管应该是最不喜欢寒冷的器官之一,心脑血管疾病在冬季高发足以说明这点.到了冬季,温度降低,会刺激人体血管收缩、痉挛,促使心率加快,血压升高,心脏负荷增加.对于本身就患有心脑血管疾病的人群来说,寒冷天气还可能诱发血管壁斑块破裂形成血栓,导致急性心血管事件发生或病情恶化.rn为了帮血管安全度过这个“多事之冬”,本期“美食”为大家推荐以下营养食谱.