老人旅游防“疲劳骨折”

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年龄较大,特别是离退休的老同志,到自然风景区观光揽胜,既可陶冶情操,又可防病健身,不失为一剂很好的长寿良药。但是如果不能正确掌握旅游方式,合理应用双足行走,也会带来一些意外痛苦。其中不可忽视的是第二或第三蹠骨的“疲劳骨折”。最初主要表现足前部疼痛,行走后明显,休息则减轻。
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