可以让牙齿健康洁白的8种食物

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想让笑容自信大方,首先要让自己的牙齿健康洁白。日常饮食中,我们总会不经意间伤害我们的牙齿,让它们饱受折磨,变黄或者致病。这里推荐8种对牙齿很有益的健康食品,大家可以通过多吃这些食物来爱护和巩固牙齿,让牙齿健康洁白。 Want to make a confident smile, first of all make your teeth healthy and white. In our daily diet, we always hurt our teeth inadvertently, causing them to suffer from torture, yellowing or illness. Here are 8 kinds of healthy foods that are good for your teeth. We can take care of and strengthen our teeth by eating more of these foods, making our teeth healthy and white.
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