生活实例
　　 高先生是位不孕不育症患者。为了让妻子怀孕，他平时都完全禁欲，只等到妻子排卵期到了，才与妻子同房。本来，希望这样能提高怀孕的概率。但结果半年下来，妻子还是未能受孕。高先生为此非常苦恼，感觉性生活成了一种压力，妻子也有同感，夫妻俩还为此经常争吵。后来，高先生来到我这里求助。我要求他放松心情，性生活方面不要过于“严格”，可以更加随心一点。我告诉他：一般间隔3～4天就可性生活，不要过多考虑排卵期的因素。也许是运气好的原因吧，听从我的建议后，高先生的妻子不久后竟然怀上了！
　　 医生的话
　　 临床上不少妇科、中医医生，甚至不孕不育专科医生，会对患者说：你们平时要养精蓄锐，禁止性生活，性生活只可在排卵期进行，如此才容易怀孕……患者大多遵此执行。他们平时有欲望也只得压抑着;到了妻子的排卵期，即使没有性欲也要勉强为之，然后就数着日子静候怀孕的好消息。但往往迎来的是妻子再次月经来潮，意味着又没有成功受孕。实际上，妻子每次月经的到来，都会让患者心情沮丧、焦虑不安，久而久之对性生活心怀恐惧。于是，到了妻子排卵期，不少人反而出现了勃起功能障碍、早泄、性欲低下等性功能障碍。女方也感到压力重重。
　　 性生活应该更“随性”
　　 根据精液检查结果，一般情况下性生活间隔3～4天，精子活率及活力最佳，这个时候的精子比较容易成功授精。性生活间隔时间太短（禁欲1～2天），可能会影响精子数量。而如果禁欲时间太长，如超过一个星期，精子数量虽然会有增加，但是精子活力会明显下降，因而也会影响精子的授精能力。就这一点而言，禁欲时间不应过长，不要等待到每月妻子的排卵期再行房事。
　　另一方面，患者长期生活在不育不孕的阴影和压力下。他们平时禁欲，到了排卵期才能行性生活，这种死板的性生活模式会让患者失去舒畅的性生活体验。为了生育而性生活——这会使患者大脑皮层长期处于紧张、焦虑状态中，不利于受孕。
　　 因此，一般不赞成患者只在排卵期性生活。我们鼓励患者平时有想法就同房，性生活以第二天不感到疲劳为度。这样的性生活状态，精子与卵子结合的机会就会增加，怀孕的机会也会明显增加。
　　
　　TIPS