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近年来高职教育多方面的巨大变革，给基础课教师带来前所未有的压力，主要压力源集中在工作负荷的增加、工作成就感的减少及个体职业发展出现危机等方面。压力导致工作倦怠，影响教师身心健康，也降低工作成效和生活质量，因此压力问题必须得到重视，高职基础课教师应从自身角度出发，正确认识压力和压力源，重新定位和设计自己的岗位，走在变化之前，增强工作控制感，从而有效地实现压力管理，降低压力水平。