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认识领队“六毛”之前，我才刚涉足户外圈，我怀着要彻底改变我枯燥的、宅女式的、极其暗淡的生活方式的决心，加入这个大集体。开始了清洁山野的活动，并且乐在其中。
此时终于明白：生活原来也可以这样子。
起初我尝试参加一些海岸线穿越的活动，还有些低强度的爬山运动。随着户外行走的机会越来越多，也随着和领队的由生到熟逐步的交流，我了解到了有一个户外“清洁山野”的公益活动。于是最初怀着单纯的奉献精神和内心小小的感动开始尝试这种户外。为此我要感谢我的领队。
东西冲海岸线被评为是深圳最美丽、最经典的海岸线徒步线路，因此它也受到了众多的徒步爱好者的青睐，但是人流量巨增的同时，所产生的垃圾也以令人吃惊的速度增长。2013年的六一儿童节，我在东西冲第一次开始清洁山野之行。最初我去到那儿，是为了看看美丽的海岸线和湛蓝洁净的大海。但不幸的是岸边散落的成堆的垃圾堆随处可见，与海天一色的美景极不谐调。我记得那天的天气晴朗，阳光灿烂，我们头顶炙热的太阳开始了清洁行动。伙伴们在岩石间跳跃，不是为嬉戏，也不是为体验户外行走的艰辛，他们挥洒汗水只是为清理被遗落下的垃圾，尤其是那些不可降解的塑料瓶子和包装袋。
从东冲穿越到西冲去，我们一路拎着“战利品”，穿过来往的人流，接受他们的赞许，也希望用自己的实际行动影响到别人，让更多人树立起环保意识，让他们明白，对于在行动中享受美好大自然的同时，应该克制并纠正自己的陋习，改掉自己不文明的随意行为，从点滴中来尽量地保护这片正在享受的大自然。
清洁山野纯粹来说就是一份体力活，不仅要爬山行走，还要用一双慧眼去发现隐藏在树丛中、碎石下还有角落里的各种垃圾并清理出来。东西冲成为我清洁山野的发端，此后我跟随组织参加过多次户外山野捡垃圾的活动。
有一回清洁七娘山，路遇一个环卫工人挑着巨大的垃圾袋下山，垃圾袋里装满了塑料瓶子。我相信很多人都会想：如果每个人将自己喝完水的瓶子自觉地带下山，就不会这样聚少成多成为污染环境的垃圾。环卫工人也不会这么辛苦地将瓶子集中起来，再艰难地搬运下山。这样的道理谁都懂得，谁都明白，可为什么实践起来却那么难？埋藏在多数人内心根深蒂固的随意行为，喝完水就随意一扔，只图自己方便，丝毫不顾及环境，也不顾及自己的恶劣行为带给别人的影响，这是多么可耻和不道德的！
马峦山位于深圳东部山区，是一个以远足登山、观海观瀑为特色的集休闲旅游、野外健身、自然生态教育为一体的市级郊野公园，也是一个市民非常喜爱的休闲游玩的好去处。但这样一个人流量也不输于东西冲的地方，所产生的垃圾量非常惊人。我和伙伴们曾多次发起清洁马峦山的活动。仅靠个人清洁山野的效果是有限的，但人们必须长期不懈地坚持。在清洁过程中，不仅收拾垃圾，也是向人们宣传环保，提醒创优不要随意丢垃圾的好机会。
清洁完的垃圾如何搬运下山，也是一个难题。我们没有搬运工具，只能徒手带走，让垃圾尽可能地远离山野，送到适合回收的地方。清洁山野不是一时兴起的冲动，它需要长期坚持，希望我们所坚持的实践清洁山野行动有更多的人来理解、认同我们的理念，并且加入到我们的行列中来。这才是对我们最大的支持和鼓励。
为什么参加清洁山野的活动？----因为我热爱山野！
为什么组织清洁山野的活动？——因为，我的热爱多了不止一度！
正是因为有了这一度，才有了清洁山野活动的蓬勃发展。
从第一次参加清洁山野活动以来，慢慢地我了解到提高环保意识的重要性与迫切性，随手丢弃一个塑料罐不可怕，可怕的是当这些不可降解物在山野中所能够被完全降解的时间以及它们给环境所造成的破坏。
附部分垃圾所需的降解时间（数据来自于网络）：
烟头 1-5 年
铝罐 80-100 年
盒装的牛奶/凉茶 100 年
香蕉苹果皮 2 年
塑料碗 20-30 年
塑料袋 10-20 年
玻璃瓶 1，000，000 年
尼龙纤维 30-40 年
皮毛 50 年
棉 1-5 年
锡罐 50 年
写到这里，我很想与大家分享作为环保志愿者所倡导的LNT法则，如果说以下每一项法则在户外活动中都能严格遵守，呈现在我们眼前的山野将会更美更洁净。
“Leave No Trace”，即走过不留痕，是户外环保行为准则，旨在引导我们在进行户外活动时保护自然并尽量降低自然环境的冲击。
一、外出户外时事先做好计划和准备，比如食物，能合并分装的事先先合并一起，减少外出时产生一堆的塑料袋；
二、在坚实的地表行走与露营，按常规线路走，尽量少去开辟新捷径；
三、合理处理废弃物，个人所产生的废弃物个人清理并带走；
四、不要去改变户外任何特件的原貌，改变容易，恢复很难；
五、尽量不生明火，如果必须，让营火的影响减至最低；
六、尊重野生动物，不要去惊吓或者打扰它们；
七、尊重同行的户外者，相互理解，相互体谅。
清洁山野活动发起的目的，不仅仅只是还原大自然一片洁净与美丽，它需要以实际行动带动和影响更多的人形成正确良好的环保理念。让“爱护山野，不随意乱扔垃圾”的环保理念深入人心，促进人与自然的和谐共处。希望以后的山野中，垃圾越来越少，目光所及之处皆是一派绿意葱葱的，洁净的大自然。 ■
此时终于明白：生活原来也可以这样子。
起初我尝试参加一些海岸线穿越的活动，还有些低强度的爬山运动。随着户外行走的机会越来越多，也随着和领队的由生到熟逐步的交流，我了解到了有一个户外“清洁山野”的公益活动。于是最初怀着单纯的奉献精神和内心小小的感动开始尝试这种户外。为此我要感谢我的领队。
东西冲海岸线被评为是深圳最美丽、最经典的海岸线徒步线路，因此它也受到了众多的徒步爱好者的青睐，但是人流量巨增的同时，所产生的垃圾也以令人吃惊的速度增长。2013年的六一儿童节，我在东西冲第一次开始清洁山野之行。最初我去到那儿，是为了看看美丽的海岸线和湛蓝洁净的大海。但不幸的是岸边散落的成堆的垃圾堆随处可见，与海天一色的美景极不谐调。我记得那天的天气晴朗，阳光灿烂，我们头顶炙热的太阳开始了清洁行动。伙伴们在岩石间跳跃，不是为嬉戏，也不是为体验户外行走的艰辛，他们挥洒汗水只是为清理被遗落下的垃圾，尤其是那些不可降解的塑料瓶子和包装袋。
从东冲穿越到西冲去，我们一路拎着“战利品”，穿过来往的人流，接受他们的赞许，也希望用自己的实际行动影响到别人，让更多人树立起环保意识，让他们明白，对于在行动中享受美好大自然的同时，应该克制并纠正自己的陋习，改掉自己不文明的随意行为，从点滴中来尽量地保护这片正在享受的大自然。
清洁山野纯粹来说就是一份体力活，不仅要爬山行走，还要用一双慧眼去发现隐藏在树丛中、碎石下还有角落里的各种垃圾并清理出来。东西冲成为我清洁山野的发端，此后我跟随组织参加过多次户外山野捡垃圾的活动。
有一回清洁七娘山，路遇一个环卫工人挑着巨大的垃圾袋下山，垃圾袋里装满了塑料瓶子。我相信很多人都会想：如果每个人将自己喝完水的瓶子自觉地带下山，就不会这样聚少成多成为污染环境的垃圾。环卫工人也不会这么辛苦地将瓶子集中起来，再艰难地搬运下山。这样的道理谁都懂得，谁都明白，可为什么实践起来却那么难？埋藏在多数人内心根深蒂固的随意行为，喝完水就随意一扔，只图自己方便，丝毫不顾及环境，也不顾及自己的恶劣行为带给别人的影响，这是多么可耻和不道德的！
马峦山位于深圳东部山区，是一个以远足登山、观海观瀑为特色的集休闲旅游、野外健身、自然生态教育为一体的市级郊野公园，也是一个市民非常喜爱的休闲游玩的好去处。但这样一个人流量也不输于东西冲的地方，所产生的垃圾量非常惊人。我和伙伴们曾多次发起清洁马峦山的活动。仅靠个人清洁山野的效果是有限的，但人们必须长期不懈地坚持。在清洁过程中，不仅收拾垃圾，也是向人们宣传环保，提醒创优不要随意丢垃圾的好机会。
清洁完的垃圾如何搬运下山，也是一个难题。我们没有搬运工具，只能徒手带走，让垃圾尽可能地远离山野，送到适合回收的地方。清洁山野不是一时兴起的冲动，它需要长期坚持，希望我们所坚持的实践清洁山野行动有更多的人来理解、认同我们的理念，并且加入到我们的行列中来。这才是对我们最大的支持和鼓励。
为什么参加清洁山野的活动？----因为我热爱山野！
为什么组织清洁山野的活动？——因为，我的热爱多了不止一度！
正是因为有了这一度，才有了清洁山野活动的蓬勃发展。
从第一次参加清洁山野活动以来，慢慢地我了解到提高环保意识的重要性与迫切性，随手丢弃一个塑料罐不可怕，可怕的是当这些不可降解物在山野中所能够被完全降解的时间以及它们给环境所造成的破坏。
附部分垃圾所需的降解时间（数据来自于网络）：
烟头 1-5 年
铝罐 80-100 年
盒装的牛奶/凉茶 100 年
香蕉苹果皮 2 年
塑料碗 20-30 年
塑料袋 10-20 年
玻璃瓶 1，000，000 年
尼龙纤维 30-40 年
皮毛 50 年
棉 1-5 年
锡罐 50 年
写到这里，我很想与大家分享作为环保志愿者所倡导的LNT法则，如果说以下每一项法则在户外活动中都能严格遵守，呈现在我们眼前的山野将会更美更洁净。
“Leave No Trace”，即走过不留痕，是户外环保行为准则，旨在引导我们在进行户外活动时保护自然并尽量降低自然环境的冲击。
一、外出户外时事先做好计划和准备，比如食物，能合并分装的事先先合并一起，减少外出时产生一堆的塑料袋；
二、在坚实的地表行走与露营，按常规线路走，尽量少去开辟新捷径；
三、合理处理废弃物，个人所产生的废弃物个人清理并带走；
四、不要去改变户外任何特件的原貌，改变容易，恢复很难；
五、尽量不生明火，如果必须，让营火的影响减至最低；
六、尊重野生动物，不要去惊吓或者打扰它们；
七、尊重同行的户外者，相互理解，相互体谅。
清洁山野活动发起的目的，不仅仅只是还原大自然一片洁净与美丽，它需要以实际行动带动和影响更多的人形成正确良好的环保理念。让“爱护山野，不随意乱扔垃圾”的环保理念深入人心，促进人与自然的和谐共处。希望以后的山野中，垃圾越来越少，目光所及之处皆是一派绿意葱葱的，洁净的大自然。 ■