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在我国教育的背景下，高中生承受着来自社会、学校、 家长等多方面的压力， 从而学生的身心健康产生了沉重的面影响，而学校开展阳光体育活动 ，不仅有利于学生学习压力的放放松 而且能提高学生的身体素质和心理素质 ，促高中生的健康发展。因此， 本文 高中体育学校的阳光体育活动的开展进行了相应的分析，以期促进高中学生身心健康的全面发展。