人生中常常会有艰难险阻，战胜它之后才会发现有更美的风景在等待。正如美丽的凤凰，涅槃过后，羽毛愈加璀璨。
　　
　　上世纪90年代，俄罗斯游泳运动员亚历山大·波波夫成为世界泳坛头号运动员，也是有史以来最具实力的短距离游泳选手。他在1992年巴塞罗那和1996年亚特兰大奥运会上均囊括了50米和100米自由泳金牌。然而就在亚特兰大奥运会结束后一个月，波波夫在莫斯科街头与一位卖西瓜的小贩发生冲突，被对方用水果刀扎伤了肺部，身体遭到重创。对于一名游泳运动员而言，肺部重伤就意味着将告别泳坛了。然而休养了一段时间后，波波夫凭借坚强的毅力恢复训练，并在1998年世界锦游泳标赛100米自由泳比赛中再次获得冠军。
　　
　　阿姆斯特朗1992年开始职业自行车赛车生涯，到 2005年，他已成功实现环法自行车大赛七连冠，创造了环法历史上的奇迹。然而在这辉煌的荣誉中，一路伴随着阿姆斯特朗坚强的毅力。在1996年10月参加世界顶级公路赛时阿姆斯特朗被诊断出患了睾丸癌。癌变扩散到了身体内，连医生对其康复都不抱希望。但经过12个星期的化疗和一年多的停赛休养，阿姆斯特朗于1998年2月康复，并在其后数夺环法大赛冠军，创造了环法大赛七连冠的奇迹，被人们称为“环法英雄”。
　　
　　奥兰多·布鲁姆是英国著名影星，因出演《魔戒》三部曲中的精灵弓箭手莱格拉斯而急速蹿红，成为世界影坛新一代青春偶像。《加勒比海盗》等影片的成功更奠定了他一线小生的稳固地位。可是就是这样一位身手矫健的明星，在1998年试图翻越朋友家房顶露台的时候从3层楼高处失手落下，摔伤了脊骨，当时医生告诉他也许从此再也不能走路了。不甘心一生坐在轮椅上的奥兰多在手术之后不到两个星期就拄着拐杖挣扎着从医院里走了出来，并以健康的形象活跃在后来的演艺生涯中。
　　
　　岳红22岁时就凭电影《野山》获得金鸡奖最佳女演员，之后又在《他们正年轻》、《八女投江》、《本命年》等多部影视剧中都有出色的表演。但2002年初，岳红经查患上胃癌。当年春天，岳红在医生建议下将4／5的胃切除。手术成功后，岳红重获新生。现在我们仍然常常会在荧幕中见到她的身影。
　　
　　2008年北京奥运会后，刘欢患上了股骨头缺血性坏死，经过手术和艰苦的恢复，如今告别病魔困扰的刘欢已能轻松自如地再次登台，给喜欢他的歌迷继续唱歌。