强身健体练“8”字

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我自幼瘦弱多病,青年时黄皮包骨,人到老年还是诸病缠身,加之长期伏案与文字打交道,身体更显虚弱,想想老这样下去不行,便想到要锻炼身体。开始,我早上起床后就在室内 When I was young, I was skinny and sickly. When I was young, I was skinny and ill, and when I was old, I was riddled with illnesses. In addition, I had to deal with words in the long term and the body was even weaker. At first, I was indoors after I got up in the morning
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