大学生亚健康状况的成因与对策探析

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通过文献资料法和逻辑分析法的综述分析,得出大学生亚健康的发生成因主要有:对大学环境与学习的不适应;人际关系处理不当;不良嗜好及缺乏体育锻炼等;针对其原因,社会各界要广泛关注大学生的亚健康人群,帮他们制定出应对策略,找到能及时缓解和治疗亚健康的策略,使自己能尽早地走出亚健康状态。
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