中学体育教学应从实际上改善和提升中学生的身体素养，以促进学生的身体健康为原则。培养中学生的体育精神是一项非常重要而艰难的过程，中学生体育精神的培养，不能只是思想和知识上的主观引导，重点是让中学生在实践中主动建立对体育的认识及看法，要树立自我体育精神。
　　一、中学体育教学定向运动的意义及内容
　　定向运动最早在具有体育开创者的瑞典，是将定向运动和军事项目相结合，具有一定的军事意义。中学生体育定向运动是具有很强的健身性、教育性、趣味性及竞技性的新兴体育项目，符合中学生的性格特色，深受中学生的喜爱和欢迎，适合在中学体育课中实际应用。把定向运动当作中学生体育教育和创新的突破点，分析我国中学生定向运动展开的现状及开展的约束因素，提出相应的推广与普遍的建议，为我国体育课程改革与发展提供宝贵的意见。我国对于定向运动的运用还处于一个较低的阶段，所以在教学过程中可以参考外国的丰富经验，再联系我国的实际状况，对定向运动的教学方法不断完善，最终提升体育教学的整体水平。从宏观上来讲，让中学生学会更多的体育锻炼技巧和方法，为中学生参加体育锻炼提供更多的选择。
　　体育意识是在漫长的体育实践中慢慢形成的，培养学生良好的体育意识是一项艰巨而漫长的教育过程。要更新教学理念，改善教学方式，养成中学生的自立、自强、自学的优良品质，更多地举办开心体育、健康体育，加强中学生的体育精神，为自己以后的身体打下坚实的基础。
　　中学生体育教师要不断地吸取外界的经验，不仅要掌握專业的基础知识及各种教学技能手段，还要懂得相关交叉学科先进的教学思想及教学理念，提升自身的素质修养。中学体育教师还要不断吸取多方面经验，提升自我，真正地了解到培养学生体育精神的重要性，不断加强中学生都体育的精神培养，将体育精神运用到每一堂课及各种活动当中。
　　二、中学体育课程教学定向运动的制约因素
　　在中学的教育教学过程中，新的教学形式依然受到许多传统教学理念的影响。从古至今所拥有的教学模式当中体育教学常常扮演着调节剂的作用，现如今在新的教学理念下，体育教学已经提升到了正规教学模式当中，许多的中学教职工及学生必须要有一个过渡时期，尤其是中老年教职工对于新的教学理念的理解过程中必然存在着一些传统的教学思想。定向运动在教学实施过程中必然会增加教师的负担，这样不仅可以使每名中学生的各项体育能力和兴趣爱好得到考察与分析，还可以综合两方面的制约因素制定出一系列可行的教学规划，并且在规划进程当中充分尊重学生自主学习的理念。当然，在教学历程当中必然会存在很多不可控因素，教职工仍需花大量时间进行安全教育。定向运动教学理念可以使学生与教师高强度的配合顺利进行。
　　在我国不同地区的教学质量差异很大，教学条件参差不齐，定向运动需要学校提供一系列的训练场地与教学器材，其受到每个学校教学条件的制约。因为定向运动在实施时，每个学校可以根据不同生源来确定不同的训练大纲，因而在器材与训练场地方面有着极为严格的规定，同时依然需要学校方面提供切实保障，允许在体育教学当中给予财力与人力资源，这就要求学校领导切实理解新课改的要求。定向运动在体育教学当中存在着困难性与竞技性，这就是吸引中学生积极参与的两个重要因素，它必须拥有场地与器材的完美配合，这样就可以保障体育教学得到顺利实施。例如，必须要拥有广泛的教学场地、充足的安全设备以及有关关卡的设置等。学校需要充分重视体育教学历程当中定向运动的实施，意识到体育教学的重要性，对其投人一定的财力与精力，使得定向运动受到的客观因素影响得到弱化。
　　三、中学体育中开展定向运动的策略及建议
　　第一，加强对中学体育的认识，积极宣传中学体育定向运动，学校及有关部门应做好有关合适定向运动的协调配合工作，促使学生身心健康发展创建文明校区，推进学校体育事业等方面得到切实提升，因而学校必须以积极主动的心态对教职工和学生进行广泛的交流与互动。此外，还可以从全民健身的角度看待问题，公园管理委员会也可以打破原有的、特定的管理理念和经营格局，可以给大众提供一系列健身娱乐的场所与器材，特别是要给青少年提供良好的学习环境。这也是我国社会快速发展的现实要求。
　　第二，切实保障定向运动的推展工作，每一个新的体育项目想要得到快速发展，获取大众的认可，这就要求积极地进行定向运动的推广与普及工作。相关部门必须通过各种途径强化宣传推广力度。例如可以组建专门的网站，举办专业的培训单位或者相应的比赛促使定向运动得到更好地发展与普及。
　　定向运动从基本上改善了传统的教学理念，是将中学生放在教学的主导地位上，也是新教改的主导理念之一。同时，在定向运动时必须投入一定量的财力与精力，保证学生的积极配合，这样可以使定向运动中体育运动顺利进行，定向运动能够调动学生积极性，提高学生的心里素质与实践能力，进一步培养真正的体育人才，提高学校整体的教学水平。