医疗体育的保健作用

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体育和医药两者必须密切结合起来,才能更有效地与疾病做斗争。进行体育锻炼增强体质不仅是预防疾病、益寿延年的有效手段,而且在医治某些疾病方面也有独特功效。实践证明,治疗疾病不可单靠药物,还要靠坚强的意志、乐观的精神和机体内部抵抗力。这方面,医疗体育有更大作用。医疗体育是一种医疗性的体育运动,也叫体育疗法,与普通的体育运动有所不同。①它的对象是病人或年老体弱之人,其运动量较小,适合 Both sports and medicine must be closely integrated to combat the disease more effectively. Physical exercise to enhance physical fitness is not only an effective means of preventing diseases and prolonging life, but also has unique effects in the treatment of certain diseases. Practice has proved that treatment of diseases can not rely on drugs, but also by a strong will, optimism and the body’s internal resistance. In this regard, medical sports have a greater role. Medical sports is a kind of medical sports, also called sports therapy, different from ordinary sports. It is the object of the patient or frail elderly people, their exercise less, suitable
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