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目标设定对活动的完成具有积极的作用,并有助于个体心理品质的发展。目标设定技能训练的主要作用在于增强运动员的自信心,激发运动员的内部动机。同时,目标设定技能训练也有助于改善运动员的注意力,降低焦虑。因此,必须高度重视。
如何为高峰运动行为设定目标
【摘 要】
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目标设定对活动的完成具有积极的作用,并有助于个体心理品质的发展。目标设定技能训练的主要作用在于增强运动员的自信心,激发运动员的内部动机。同时,目标设定技能训练也有
【机 构】
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甘肃省酒泉市体校
【出 处】
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学周刊
【发表日期】
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2016年12期
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