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饮番茄汁巧降血脂
饮番茄汁巧降血脂
来源 :晚报文萃 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tgw2000
【摘 要】
:
血脂即血液中胆固醇的浓度,异常升高时,会使血液黏稠度上升,增加血栓形成风险,还会导致动脉硬化,引发高血压、冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病。专家建议,每天喝两杯熟番茄汁可
【作 者】
:
静静
【出 处】
:
晚报文萃
【发表日期】
:
2012年10期
【关键词】
:
番茄汁
降血脂
血液
血栓形成
脑梗塞
血胆固醇
低密度脂蛋白
动脉硬化
高血压
番茄红素
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血脂即血液中胆固醇的浓度,异常升高时,会使血液黏稠度上升,增加血栓形成风险,还会导致动脉硬化,引发高血压、冠心病、脑梗塞等心脑血管疾病。专家建议,每天喝两杯熟番茄汁可降低血胆固醇水平,特别是低密度脂蛋白胆固醇。方法是:取两个西红柿,越红越成熟越好(番茄红素含量越高),洗净后切片倒入锅
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