放下,才能拥抱阳光

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初三那年,父母离婚了,这件事对我的打击非常大,我的成绩一落千丈,最后只上了职高.我失眠了整整一周,很多时候连饭都吃不下.网上各种治疗失眠的方法我试了个遍,可都没有太大的作用.后来,随着时间流逝,家里的情况好了些,我才渐渐摆脱失眠,但焦虑情绪却一直挥之不去.
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