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摘 要：在这个信息化时代，孩子随处都可以接触到网络游戏，在很多孩子的生活中，网络游戏已经代替户外游戏、玩具和电视节目，他们的闲暇时间主要就是上网玩游戏。这让很多家长感到头痛，甚至束手无策。本文从多个角度展开论述，来探讨如何让孩子自觉抵制网络游戏的诱惑。
关键词：抵制；网络游戏；诱惑；策略
很多家长发现孩子们在一起时，他们玩的内容已经不是我们概念中的互动游戏了，而是在一起玩手机或者是玩电脑上的网络游戏，这成了电子时代很多孩子们交流的主要方式。而且他们一玩起来就不会自动停止，直到满眼通红，甚至目光呆滞，极度疲惫，对外界的刺激基本处于麻木的状态。长此以往，对孩子的身心发展肯定会有很大的伤害。从心理学角度来说，网络游戏的诱惑主要有三方面的因素：满足人们的好奇心；使人产生兴奋感；提供虚拟的成就感。这些诱惑对于价值观尚处于完善之中的少年儿童来说，无疑是巨大的！如果一不小心沉迷其中，那后果将是难以想象的。如何让孩子抵制网络游戏的诱惑，成了现代家庭中很多父母关心的问题。笔者觉得家长与其不知如何下手，还不如把这个问题的处理权交给孩子，让孩子形成自身的免疫力，自觉抵制网络游戏的诱惑。以下是我认为行之有效的几个小方法，和大家分享一下。
一、让孩子建立对网络游戏的正确认知，培养孩子的多种爱好
简单的说教只会引起孩子的反感和抵触，为了让孩子建立正确的认知，家长可以和孩子一起到电脑上查询，共同了解长时间玩电脑游戏的危害。当孩子亲眼看到电脑上罗列的许多玩网络游戏的危害时，他们自己也会表示非常的认同。为了激起玩家的兴趣，大多数网络游戏都是以进攻、消灭对方、争夺资源的方式展开，孩子在这样的游戏环境之中，也会不知不觉地变得具有攻击性、自私自利，甚至出现暴力倾向，这些都是不良的心理问题。至于长时间面对电脑屏幕对人体的伤害，更是众人皆知：对眼睛、对大脑、颈椎等，特别是对正在发育的孩子来说更是危害严重。
很多父母教育孩子存在误区，他们只懂得限制孩子上网玩游戏，而不懂得如何转移孩子对网络游戏的注意力，培养孩子有益的兴趣爱好。比如家长可以有意识地培养孩子对棋类的爱好，如简单的五子棋、飞行棋、斗兽棋，还有复杂一点的军棋、象棋和围棋等，当他们把注意力都放在这些棋类游戏上时，根本就不会去想网络游戏的事情。
二、帮助孩子选择游戏内容，自主控制玩网络游戏的时间
生活在这个网络时代，孩子玩网络游戏是无论如何也避免不了的事情。大家都知道，很多网络游戏中充斥着暴力、色情等不健康内容，并不适合少年儿童玩，所以很多家长“谈游戏色变”，视之为洪水猛兽。有的家长却随便孩子玩什么内容的游戏，对其采取放任的态度，认为“树大自然直”。这两种态度都是不可取的。家长要帮助孩子选择适合他们年龄段的一些休闲益智类的小游戏，让他们在玩的过程之中既体验到玩游戏的乐趣，还可以增长一些小知识、小常识，甚至培养一些分析、解决问题的能力。但是，对孩子发展有益的游戏也不能完全在失控的状态下让他们去玩。家长可以对玩游戏的时间设一个限定，每次大约20～30分钟。这样做，不仅可以回避亲子之间因为玩游戏发生矛盾冲突的情况，也培养了孩子遵守约定的优秀品质。
三、做好榜样的同时，多与孩子进行健康的亲子互动活动
孩子就是一面镜子，父母做什么，他就学什么，父母的言行对孩子的影响是潜移默化的。所以，亲爱的父母们，当你发现孩子身上出现一些问题时，先不要忙着批评孩子，我们要先自我反省一下。比如，父母每天对着手机、电脑玩得不亦乐乎，然后在看到孩子玩游戏时，却冠冕堂皇地教训孩子不要玩，说什么伤眼睛、浪费时间、不务正业等。如果孩子反问你“爸爸，妈妈，你们玩的时候不影响健康吗”，你要怎么回答呢？所以，要想孩子远离网络游戏的诱惑，我们做父母的首先要以身作则，远离诱惑。
面对孩子沉迷于玩游戏的情况，有的家长放任自流，觉得玩玩游戏无所谓的，家长自己也乐在其中；有的家长实行强制管理，把网络游戏视为洪水猛兽，对孩子严加防范，天天与孩子作斗争，上演警察与小偷的剧情，亲子之间的矛盾和敌对也越来越多，这样下来，对于亲子关系的建立也是十分不利的；还有的家长，虽然因为孩子玩游戏的事儿，天天对孩子啰啰唆唆，但是孩子依然我行我素，事实上，这是一种无效管理。实际上，我觉得，这些都不如家长多一些时间陪孩子进行一些有益的亲子活动。每个孩子都是充满生命活力的个体，他们会被各种事物吸引，他们也会去探索很多他们想要认知的事物，但是，相比较而言，网络游戏对于孩子们的诱惑过于强大。所以我们家长就要让孩子的闲暇时间丰富起来，多一些时间陪孩子。比如可以进行一些有益的亲子游戏、室外运动、旅游、探索大自然的奥秘，等等，这些不仅有益于孩子的身心健康，更有利于良好亲子关系的建立。
当然，每个家庭的孩子都会有自己不同的个性发展，针对不同的孩子要采取不同的措施，我们的唯一目的就是在让孩子抵制住网络游戏诱惑的同时，促进他们的身心健康发展。
以上是笔者结合自己的家庭教育实践总结出的帮助孩子抵制网络游戏诱惑的一些小方法，希望与有共同问题的家长共勉。
（作者单位：江苏省丹阳市吕城高级中学）
关键词：抵制；网络游戏；诱惑；策略
很多家长发现孩子们在一起时，他们玩的内容已经不是我们概念中的互动游戏了，而是在一起玩手机或者是玩电脑上的网络游戏，这成了电子时代很多孩子们交流的主要方式。而且他们一玩起来就不会自动停止，直到满眼通红，甚至目光呆滞，极度疲惫，对外界的刺激基本处于麻木的状态。长此以往，对孩子的身心发展肯定会有很大的伤害。从心理学角度来说，网络游戏的诱惑主要有三方面的因素：满足人们的好奇心；使人产生兴奋感；提供虚拟的成就感。这些诱惑对于价值观尚处于完善之中的少年儿童来说，无疑是巨大的！如果一不小心沉迷其中，那后果将是难以想象的。如何让孩子抵制网络游戏的诱惑，成了现代家庭中很多父母关心的问题。笔者觉得家长与其不知如何下手，还不如把这个问题的处理权交给孩子，让孩子形成自身的免疫力，自觉抵制网络游戏的诱惑。以下是我认为行之有效的几个小方法，和大家分享一下。
一、让孩子建立对网络游戏的正确认知，培养孩子的多种爱好
简单的说教只会引起孩子的反感和抵触，为了让孩子建立正确的认知，家长可以和孩子一起到电脑上查询，共同了解长时间玩电脑游戏的危害。当孩子亲眼看到电脑上罗列的许多玩网络游戏的危害时，他们自己也会表示非常的认同。为了激起玩家的兴趣，大多数网络游戏都是以进攻、消灭对方、争夺资源的方式展开，孩子在这样的游戏环境之中，也会不知不觉地变得具有攻击性、自私自利，甚至出现暴力倾向，这些都是不良的心理问题。至于长时间面对电脑屏幕对人体的伤害，更是众人皆知：对眼睛、对大脑、颈椎等，特别是对正在发育的孩子来说更是危害严重。
很多父母教育孩子存在误区，他们只懂得限制孩子上网玩游戏，而不懂得如何转移孩子对网络游戏的注意力，培养孩子有益的兴趣爱好。比如家长可以有意识地培养孩子对棋类的爱好，如简单的五子棋、飞行棋、斗兽棋，还有复杂一点的军棋、象棋和围棋等，当他们把注意力都放在这些棋类游戏上时，根本就不会去想网络游戏的事情。
二、帮助孩子选择游戏内容，自主控制玩网络游戏的时间
生活在这个网络时代，孩子玩网络游戏是无论如何也避免不了的事情。大家都知道，很多网络游戏中充斥着暴力、色情等不健康内容，并不适合少年儿童玩，所以很多家长“谈游戏色变”，视之为洪水猛兽。有的家长却随便孩子玩什么内容的游戏，对其采取放任的态度，认为“树大自然直”。这两种态度都是不可取的。家长要帮助孩子选择适合他们年龄段的一些休闲益智类的小游戏，让他们在玩的过程之中既体验到玩游戏的乐趣，还可以增长一些小知识、小常识，甚至培养一些分析、解决问题的能力。但是，对孩子发展有益的游戏也不能完全在失控的状态下让他们去玩。家长可以对玩游戏的时间设一个限定，每次大约20～30分钟。这样做，不仅可以回避亲子之间因为玩游戏发生矛盾冲突的情况，也培养了孩子遵守约定的优秀品质。
三、做好榜样的同时，多与孩子进行健康的亲子互动活动
孩子就是一面镜子，父母做什么，他就学什么，父母的言行对孩子的影响是潜移默化的。所以，亲爱的父母们，当你发现孩子身上出现一些问题时，先不要忙着批评孩子，我们要先自我反省一下。比如，父母每天对着手机、电脑玩得不亦乐乎，然后在看到孩子玩游戏时，却冠冕堂皇地教训孩子不要玩，说什么伤眼睛、浪费时间、不务正业等。如果孩子反问你“爸爸，妈妈，你们玩的时候不影响健康吗”，你要怎么回答呢？所以，要想孩子远离网络游戏的诱惑，我们做父母的首先要以身作则，远离诱惑。
面对孩子沉迷于玩游戏的情况，有的家长放任自流，觉得玩玩游戏无所谓的，家长自己也乐在其中；有的家长实行强制管理，把网络游戏视为洪水猛兽，对孩子严加防范，天天与孩子作斗争，上演警察与小偷的剧情，亲子之间的矛盾和敌对也越来越多，这样下来，对于亲子关系的建立也是十分不利的；还有的家长，虽然因为孩子玩游戏的事儿，天天对孩子啰啰唆唆，但是孩子依然我行我素，事实上，这是一种无效管理。实际上，我觉得，这些都不如家长多一些时间陪孩子进行一些有益的亲子活动。每个孩子都是充满生命活力的个体，他们会被各种事物吸引，他们也会去探索很多他们想要认知的事物，但是，相比较而言，网络游戏对于孩子们的诱惑过于强大。所以我们家长就要让孩子的闲暇时间丰富起来，多一些时间陪孩子。比如可以进行一些有益的亲子游戏、室外运动、旅游、探索大自然的奥秘，等等，这些不仅有益于孩子的身心健康，更有利于良好亲子关系的建立。
当然，每个家庭的孩子都会有自己不同的个性发展，针对不同的孩子要采取不同的措施，我们的唯一目的就是在让孩子抵制住网络游戏诱惑的同时，促进他们的身心健康发展。
以上是笔者结合自己的家庭教育实践总结出的帮助孩子抵制网络游戏诱惑的一些小方法，希望与有共同问题的家长共勉。
（作者单位：江苏省丹阳市吕城高级中学）