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摘要：现阶段，我国大多数高校的运动人体科学实验教学水平较于其他国家比较低下，这将影响我国体育专业人才的养成。本文主要是探讨分析新时期高校运动人体科学实验教学改革，阐述了实验教学的发展现状以及存在的一系列问题，按照以上问题提出了相应的解决措施，希望可以对我国高校运动人体科学实验教学提供参考性价值，培养出更多专业性体育人才。
关键词：高校；运动人体科学；实验教学；改革
我国在发展期间一直遵循着“发展体育运动，增强人民体质”的富国强民发展路线。高校为社会培养了大多数专业技能人才，目前社会对于人才的需求不仅仅注重其知识水平，更是追求全面综合发展的新型人才。尤其体现在体育教学方面，为社会输送较多的专业性体育人才。
一、问题的提出
运动人体科学主要是高校体育教学课程当中的下属课程，主要是探讨分析机体与体育运动之间的关系，还有两者之间内在的关联性。运动人体科学课程的主要内容包括运动生理学，运动营养学，运动解剖学，运动生物化学以及体育测量评价等。该学科具有多项特点，主要是表现在较快的知识更新速度，庞大的知识体系，注重学生的动手能力。社会上对于体育专业有着长时间的偏见，大多数体育专业的学生仅仅注重实践能力，而忽略了对基础性理论知识的学习，该门学科的理论教学，特别导致实验教学长时间处于比较微妙的地位。教育学家认为，在新形势下，高校培养专业性体育人才时需要注重运动人体科学实验教学，并且给予学生较多的实验项目，这样可以强化学生的基础性理论知识，专注于研究新的理论，并且可以注重去解决和分析问题，不断培养自身团结写作和创新思维。所以，需要全面改革和创新运动人体科学实验教学，这样可以在较大程度上提升该项课程的教学质量，培养大量的专业性体育人才。
二、分析高校运动人体科学实验教学的发展现状
（一）缺乏重视程度
在大多数高校当中，由于部分高校办学规模比较小，因此在实验设备投入方面缺乏较多的自建，并且将设备投入大量放在了理工科专业，缺乏对人体科学实验室的建设重视程度。导致该种现象的原因主要在于两方面。其一，长期以来，我国的教育观念当中将体育教学培养的目标在于运动竞技人才，比较看轻理论性教学，更谈不上实验教学。基于以上方面，高校领导缺乏对人体科学实验教学的重视程度。其二，体育专业的教师也缺乏重视实验教学，大多数教师将实验教学当作是基础理论教学的附属课程，并且教务科没有安排较多的课时，这样就无法对实验教学进行规划性安排，缺乏实验教学体系和相应的考核标准。在学生层面，也是注重运动技能的学习，忽略基础性理论教学的重要性，在上实验课时常常出现娱乐的学習态度。
（二）缺乏规范的实验教学考核评价体系
尽管某些高校针对实验教学制定了较多的衡量标准和考核评价体系，然而因为运动科学实验存在较大的特殊性，高校制定的考核评价体系缺乏精确性，并且存在大部分高校没有为实验教学制定针对性地教学计划和教学大纲，随意开设实验教学内容。其次，现阶段的体育专业教学的考核评价体系都是按照考勤成绩和实验报告成绩作为最终的成绩，这样就为实验报告的评分标准制定带来了难度，学生在学习期间仅仅将所学内容进行重复，没有注重实验教学的技能培养价值。基于以上考核评价体系无法准确性的展示出实验教学效果。此外，现阶段的实验教学主要是附属于其他课程，这样导致其占据理论性成绩的比例比较低下。学生和教师仅仅关注实验报告的完成数量，没有通过实验教学培养学生的创新能力和动手能力。
（三）缺乏特色的实验教学内容
我国高校在运动人体科学实验教学当中常常使用的是医学的教学模式，大多数教师都是医学背景出身，注重基础性理论知识的培训，没有过多关注实践教学。在实际教学期间主要是为学生讲解机体以及人体结构，没有传授运动实践相关内容，这样就影响学生的学习积极性。其次，现阶段的实验教学主要是验证性实验，学生在学习期间主要是通过模型，标本以及图片方式，教师只能对其进行填鸭式教学，该种教学方式的实验过程只能处于被动式，影响学生的学习积极性。对于其他学科出现了较多的设计性实验，缺乏完善的实验项目设置水平，存在较高的重复性。例如在教学期间涉及到的测量动态血压以及血液循环的实验，重复出现在体育测量评价，运动生理学以及运动解剖学当中，这样既浪费了实验资源，还会导致教师和学生失去教学动力和学习热情。再者，该项课程存在较多陈旧的实验项目，大多数实验内容还是较多年前设置的，存在较多的验证性实验项目，缺乏设计性实验，综合性以及应用性实验项目。并且现阶段的实验教学模式都是在套用以前的教学方法和模式，学生在学习期间只需要按照实验的指导步骤进行，不需要探究其基本原理。由于大部分实验室缺乏电教设备，因此在实际教学期间只能够使用模型和标本，导致教学内容无法体现创新性，阻碍了教学效率。
（四）缺乏实验设备
相比较于生命科学以及理工科专业的实验室，运动人体科学实验室缺乏较多先进的设备，这样就无法进行相应的实验教学。由于受到高校行政管理体制的限制，运动人体科学实验室当中涉及到的教学实验设备与医学院和生物学院的实验设备比较类似，因此出现严重的重复采购现象。当前，高校当中出现较多的学科之间融合和交叉情况，传统的教学模式已经无法适应现代教学培养目标。所以，需要统一管理实验室教学。其次，大多数实验设备都是存放在实验教学当中，这就导致学生在实验课外无法使用实验设备，造成实验教室的设备长时间闲置，这样就降低了实验设备利用率，浪费实验资源。
三、针对高校运动人体科学实验教学的改革措施
（一）创新和改革教学理念，提升对实验教学的重视程度
在高校体育学科当中，长时间出现忽视实验教学理念，在改革运动人体科学实验教学期间，首先需要注重基础性理论知识教学，不断加强实验教学的重要性。需要全面了解实验教学与技术训练之间的影响关系，需要使两个学科之间相互促进。由于理论往往是来源于实践，在实践过程中又常常指导理论，因此需要全面加强实验教学地位，统一安排运动技术训练和基础性理论知识讲授，不断掌握运动人体实验教学的特性以及内在规律，全面深化改革实验教学，不断朝向系统化和科学化方向发展。 （二）实验教学课程体系改革注重系统化和科学化
随着时代的不断发展，仅仅注重传统基础性理论知识的实验教学方法已经无法适应现代教学理念。因此，需要全面改革创新实验教学内容，需要对实验教学体系进行新建，组合和重选。第一，需要增加实验課时。现阶段，我国部分高校已经将实验课时的比例提升到30%。根据实验教学的实际情况，为了加强运动人体科学实验教学，就需要增加该项课程的所占比例，将该比例控制在总课时的16%左右。第二，在实际教学期间需要全面坚持实用性，理论性和综合性教学原则，需要按照不同学生的实际情况进行针对性地实验教学。降低验证性实验教学比例，需要提升应用性实验教学比例，再加上研究性实验教学，这样既能够使得学生充分掌握实验技能与方法，还可以提升学生解决分析问题的能力以及创新能力等，不断强化学生对实验教学的重视程度。在实际教学期间需要有效结合实践和理论，并且能够将所学知识应用在教学当中。其二，需要教师在教学期间介绍科研成果，既可以实时更新教学内容，还能够不断扩展学生的知识面。
（三）创新和改革实验教学方法
高校开展实验教学的目的在于促进学生对该门课程的学习热情，加强学生的动手能力，并且在学习期间可以养成创造性和主动性，形成独立学习以及团队合作的学习氛围。因此，在创新和改革实验教学方法主要体现在以下方面：（1）需要将学生作为实验教学的主体。需要将基础性理论知识与实验教学方法之间存在较多的差异性，改变传统的教学模式，需要在实验教学工程当中使得学生可以充分参与进来，这样可以在较大程度上加强教学质量。（2）在实验教学当中需要涉及较多的方法。运动人体科学学科存在较多的课程，有些课程比较注重基础性理论知识，有些课程比较注重实践能力，这就要求教师在实际教学期间需要针对不同种类的课程采取对应的教学方法，全面考虑教学内容，教学目标，学生等。在实际教学期间需要全面加强学生发现问题能力，动手能力以及分析和解决问题的能力。（3）注重课后评价和总结的重要性。针对该学科涉及到的所有实验，教师需要全面记录和观察学生的实验现象，在完成实验之后需要分析总结学生的实验情况。需要组织学生讨论实验当中出现的特殊现象与典型问题，并且使得学生可以畅所欲言。此外，教师在分析总结期间需要研究其中的内在规律，这样可以加强实验教学效果。（4）需要充分应用现代化教学方法：当前实验室存在大量先进的实验设备，但是却没有学校建立多媒体教学设备。存在某些学校缺乏先进的实验设备，这时候可以借助于计算机仿真模拟技术为学生展示视觉和听觉内容，这样可以使得学生全面掌握实验教学的实质。
四、结束语
综上所述，在新时期进行改革高校运动人体科学实验教学，首先需要分析高校运动人体科学实验教学的发展现状，主要表现在缺乏重视程度，实验教学考核评价体系，特色的实验教学内容以及实验设备等，基于以上存在的问题，需要创新和改革教学理念，提升对实验教学的重视程度；实验教学课程体系改革注重系统化和科学化以及创新和改革实验教学方法，这样才能从根本上实现高校运动人体科学实验教学改革目标。
参考文献：
[1]郭修兰，郭玉峰，杜艳艳，等.运动表象训练对运动员视觉表象和运动觉表象的短时和长期效应[J].中国运动医学杂志，2017，36（08）：706-711.
[2]廉西娟.虚拟实验对运动人体科学实验教学的促进与使用策略[J].当代体育科技，2017，17（20）：15+17.
[3]赵龙飞，张油福，蒋彬，等.运动人体科学类实验课程教学现状及发展对策研究[J].当代体育科技，2017，17（10）：18-20+22.
[4]王玮.CBE教学模式对运动人体科学实验教学中心实验课程设置的启示——以《体适能概论》为例[J].体育世界（学术版），2016，22（11）：104-105.
[5]张宗国.我国体育专业“运动人体科学”学科下课程实验教学内容优化与整合研究[J].惠州学院学报，2016，36（03）：106-109.
（作者单位：内蒙古民族大学体育学院）
关键词：高校；运动人体科学；实验教学；改革
我国在发展期间一直遵循着“发展体育运动，增强人民体质”的富国强民发展路线。高校为社会培养了大多数专业技能人才，目前社会对于人才的需求不仅仅注重其知识水平，更是追求全面综合发展的新型人才。尤其体现在体育教学方面，为社会输送较多的专业性体育人才。
一、问题的提出
运动人体科学主要是高校体育教学课程当中的下属课程，主要是探讨分析机体与体育运动之间的关系，还有两者之间内在的关联性。运动人体科学课程的主要内容包括运动生理学，运动营养学，运动解剖学，运动生物化学以及体育测量评价等。该学科具有多项特点，主要是表现在较快的知识更新速度，庞大的知识体系，注重学生的动手能力。社会上对于体育专业有着长时间的偏见，大多数体育专业的学生仅仅注重实践能力，而忽略了对基础性理论知识的学习，该门学科的理论教学，特别导致实验教学长时间处于比较微妙的地位。教育学家认为，在新形势下，高校培养专业性体育人才时需要注重运动人体科学实验教学，并且给予学生较多的实验项目，这样可以强化学生的基础性理论知识，专注于研究新的理论，并且可以注重去解决和分析问题，不断培养自身团结写作和创新思维。所以，需要全面改革和创新运动人体科学实验教学，这样可以在较大程度上提升该项课程的教学质量，培养大量的专业性体育人才。
二、分析高校运动人体科学实验教学的发展现状
（一）缺乏重视程度
在大多数高校当中，由于部分高校办学规模比较小，因此在实验设备投入方面缺乏较多的自建，并且将设备投入大量放在了理工科专业，缺乏对人体科学实验室的建设重视程度。导致该种现象的原因主要在于两方面。其一，长期以来，我国的教育观念当中将体育教学培养的目标在于运动竞技人才，比较看轻理论性教学，更谈不上实验教学。基于以上方面，高校领导缺乏对人体科学实验教学的重视程度。其二，体育专业的教师也缺乏重视实验教学，大多数教师将实验教学当作是基础理论教学的附属课程，并且教务科没有安排较多的课时，这样就无法对实验教学进行规划性安排，缺乏实验教学体系和相应的考核标准。在学生层面，也是注重运动技能的学习，忽略基础性理论教学的重要性，在上实验课时常常出现娱乐的学習态度。
（二）缺乏规范的实验教学考核评价体系
尽管某些高校针对实验教学制定了较多的衡量标准和考核评价体系，然而因为运动科学实验存在较大的特殊性，高校制定的考核评价体系缺乏精确性，并且存在大部分高校没有为实验教学制定针对性地教学计划和教学大纲，随意开设实验教学内容。其次，现阶段的体育专业教学的考核评价体系都是按照考勤成绩和实验报告成绩作为最终的成绩，这样就为实验报告的评分标准制定带来了难度，学生在学习期间仅仅将所学内容进行重复，没有注重实验教学的技能培养价值。基于以上考核评价体系无法准确性的展示出实验教学效果。此外，现阶段的实验教学主要是附属于其他课程，这样导致其占据理论性成绩的比例比较低下。学生和教师仅仅关注实验报告的完成数量，没有通过实验教学培养学生的创新能力和动手能力。
（三）缺乏特色的实验教学内容
我国高校在运动人体科学实验教学当中常常使用的是医学的教学模式，大多数教师都是医学背景出身，注重基础性理论知识的培训，没有过多关注实践教学。在实际教学期间主要是为学生讲解机体以及人体结构，没有传授运动实践相关内容，这样就影响学生的学习积极性。其次，现阶段的实验教学主要是验证性实验，学生在学习期间主要是通过模型，标本以及图片方式，教师只能对其进行填鸭式教学，该种教学方式的实验过程只能处于被动式，影响学生的学习积极性。对于其他学科出现了较多的设计性实验，缺乏完善的实验项目设置水平，存在较高的重复性。例如在教学期间涉及到的测量动态血压以及血液循环的实验，重复出现在体育测量评价，运动生理学以及运动解剖学当中，这样既浪费了实验资源，还会导致教师和学生失去教学动力和学习热情。再者，该项课程存在较多陈旧的实验项目，大多数实验内容还是较多年前设置的，存在较多的验证性实验项目，缺乏设计性实验，综合性以及应用性实验项目。并且现阶段的实验教学模式都是在套用以前的教学方法和模式，学生在学习期间只需要按照实验的指导步骤进行，不需要探究其基本原理。由于大部分实验室缺乏电教设备，因此在实际教学期间只能够使用模型和标本，导致教学内容无法体现创新性，阻碍了教学效率。
（四）缺乏实验设备
相比较于生命科学以及理工科专业的实验室，运动人体科学实验室缺乏较多先进的设备，这样就无法进行相应的实验教学。由于受到高校行政管理体制的限制，运动人体科学实验室当中涉及到的教学实验设备与医学院和生物学院的实验设备比较类似，因此出现严重的重复采购现象。当前，高校当中出现较多的学科之间融合和交叉情况，传统的教学模式已经无法适应现代教学培养目标。所以，需要统一管理实验室教学。其次，大多数实验设备都是存放在实验教学当中，这就导致学生在实验课外无法使用实验设备，造成实验教室的设备长时间闲置，这样就降低了实验设备利用率，浪费实验资源。
三、针对高校运动人体科学实验教学的改革措施
（一）创新和改革教学理念，提升对实验教学的重视程度
在高校体育学科当中，长时间出现忽视实验教学理念，在改革运动人体科学实验教学期间，首先需要注重基础性理论知识教学，不断加强实验教学的重要性。需要全面了解实验教学与技术训练之间的影响关系，需要使两个学科之间相互促进。由于理论往往是来源于实践，在实践过程中又常常指导理论，因此需要全面加强实验教学地位，统一安排运动技术训练和基础性理论知识讲授，不断掌握运动人体实验教学的特性以及内在规律，全面深化改革实验教学，不断朝向系统化和科学化方向发展。 （二）实验教学课程体系改革注重系统化和科学化
随着时代的不断发展，仅仅注重传统基础性理论知识的实验教学方法已经无法适应现代教学理念。因此，需要全面改革创新实验教学内容，需要对实验教学体系进行新建，组合和重选。第一，需要增加实验課时。现阶段，我国部分高校已经将实验课时的比例提升到30%。根据实验教学的实际情况，为了加强运动人体科学实验教学，就需要增加该项课程的所占比例，将该比例控制在总课时的16%左右。第二，在实际教学期间需要全面坚持实用性，理论性和综合性教学原则，需要按照不同学生的实际情况进行针对性地实验教学。降低验证性实验教学比例，需要提升应用性实验教学比例，再加上研究性实验教学，这样既能够使得学生充分掌握实验技能与方法，还可以提升学生解决分析问题的能力以及创新能力等，不断强化学生对实验教学的重视程度。在实际教学期间需要有效结合实践和理论，并且能够将所学知识应用在教学当中。其二，需要教师在教学期间介绍科研成果，既可以实时更新教学内容，还能够不断扩展学生的知识面。
（三）创新和改革实验教学方法
高校开展实验教学的目的在于促进学生对该门课程的学习热情，加强学生的动手能力，并且在学习期间可以养成创造性和主动性，形成独立学习以及团队合作的学习氛围。因此，在创新和改革实验教学方法主要体现在以下方面：（1）需要将学生作为实验教学的主体。需要将基础性理论知识与实验教学方法之间存在较多的差异性，改变传统的教学模式，需要在实验教学工程当中使得学生可以充分参与进来，这样可以在较大程度上加强教学质量。（2）在实验教学当中需要涉及较多的方法。运动人体科学学科存在较多的课程，有些课程比较注重基础性理论知识，有些课程比较注重实践能力，这就要求教师在实际教学期间需要针对不同种类的课程采取对应的教学方法，全面考虑教学内容，教学目标，学生等。在实际教学期间需要全面加强学生发现问题能力，动手能力以及分析和解决问题的能力。（3）注重课后评价和总结的重要性。针对该学科涉及到的所有实验，教师需要全面记录和观察学生的实验现象，在完成实验之后需要分析总结学生的实验情况。需要组织学生讨论实验当中出现的特殊现象与典型问题，并且使得学生可以畅所欲言。此外，教师在分析总结期间需要研究其中的内在规律，这样可以加强实验教学效果。（4）需要充分应用现代化教学方法：当前实验室存在大量先进的实验设备，但是却没有学校建立多媒体教学设备。存在某些学校缺乏先进的实验设备，这时候可以借助于计算机仿真模拟技术为学生展示视觉和听觉内容，这样可以使得学生全面掌握实验教学的实质。
四、结束语
综上所述，在新时期进行改革高校运动人体科学实验教学，首先需要分析高校运动人体科学实验教学的发展现状，主要表现在缺乏重视程度，实验教学考核评价体系，特色的实验教学内容以及实验设备等，基于以上存在的问题，需要创新和改革教学理念，提升对实验教学的重视程度；实验教学课程体系改革注重系统化和科学化以及创新和改革实验教学方法，这样才能从根本上实现高校运动人体科学实验教学改革目标。
参考文献：
[1]郭修兰，郭玉峰，杜艳艳，等.运动表象训练对运动员视觉表象和运动觉表象的短时和长期效应[J].中国运动医学杂志，2017，36（08）：706-711.
[2]廉西娟.虚拟实验对运动人体科学实验教学的促进与使用策略[J].当代体育科技，2017，17（20）：15+17.
[3]赵龙飞，张油福，蒋彬，等.运动人体科学类实验课程教学现状及发展对策研究[J].当代体育科技，2017，17（10）：18-20+22.
[4]王玮.CBE教学模式对运动人体科学实验教学中心实验课程设置的启示——以《体适能概论》为例[J].体育世界（学术版），2016，22（11）：104-105.
[5]张宗国.我国体育专业“运动人体科学”学科下课程实验教学内容优化与整合研究[J].惠州学院学报，2016，36（03）：106-109.
（作者单位：内蒙古民族大学体育学院）