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＜正＞ 《内经》曰:“阴精所奉其人寿。”丹溪宗其旨总括为“阴常不足,阳常有余”。此论千古成为养身之理,治病之道。夫人之阴所以充我之形以养百骸,年高老迈犹树木之枯萎,年老精枯。徐灵胎称为“老年阴盛者十之一、二,阳盛者十之八、九。”叶天士说“男子老年下先虚。凡女子天
老年却病话养阴
【摘 要】
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＜正＞ 《内经》曰:“阴精所奉其人寿。”丹溪宗其旨总括为“阴常不足,阳常有余”。此论千古成为养身之理,治病之道。夫人之阴所以充我之形以养百骸,年高老迈犹树木之枯萎,年老精枯。徐灵胎称为“老年阴盛者十之一、二,阳盛者十之八、九。”叶天士说“男子老年下先虚。凡女子天
【机 构】
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四川中医
【出 处】
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四川中医
【发表日期】
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1992年02期
其他文献
目的:随着我国人口老龄化现象的不断加剧,健康老龄化成为全社会亟待解决的公共健康问题。本文拟通过对高原地区老年人体力活动水平与健康体适能的测量,对高原环境下老年人体力活动与健康体适能的相关性及高原环境下不同强度体力活动对健康体适能的影响进行研究。方法:以高原地区60～79岁老年人为研究对象,采用体能活动准备问卷（PAR-Q）、运动前健康筛查问卷等对调查对象进行健康筛查,并签订知情同意书。应用Acti
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新中国成立以来,中国经济飞速增长,各地区人民的生活水平有了跨越式的提升。在经济快速发展的背景下,区域发展不协调的矛盾开始暴露,能源消耗也急速增长,增大了整个社会的环境压力。为了调和区域发展不协调的问题,实现可持续发展的要求,加强对欠发达地区的研究就更为重要。青藏高原是世界上最为独特的地理单元,也是我国重要的生态安全屏障。受制于特殊的地理环境、复杂的人类活动、不合理的产业结构等因素,青藏高原地区经济
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＜正＞一般情况下，成年人处于安静状态下时，心率大概在60～100次/分钟之间波动，平均为75次/分钟。如果超过100次/分钟，便属于心跳过快，如果低于60次/分钟，便属于心动过缓。心跳快慢与寿命长短有关关于心跳快慢与寿命长短之间的关系，一直都存在争议，那到底心跳多少更长寿呢？中国台湾“卫生研究院”的一项研究给出了答案。该研究由温启邦教授领衔的团队开展，收集并分析了将近200万人次的健康体检资料，发
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＜正＞人一生中心脏大约要跳25亿~30亿次。心跳的正常与否、速度快慢,直接与寿命长短相关。而控制心跳正常,绝对是延长生命的不二法门!"心跳快3次,寿命减10年",心跳的快慢与寿命有着很密切的关系,减慢心跳并控制心跳正常,不仅有助于减少心血管疾病,还有助于延长寿命。这样的结果在动物身上也得到了
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＜正＞小编的话长寿,世人之心愿,长生不老更是人类千百年来的梦想,而通过愉悦精神、调节情绪、提高生活质量、增强保健意识,以延长人的寿命,并非天方夜谭。当今生活越来越好,人均预期寿命明显延长,但是许多人还没有尽享天年。人们都知道健康是第一财富,然而现实生活中,很多人终日忙碌奔波,经常忘记首先应该做的事是"守住健康"。投资健康是人一生当中最重要,也是回报率最高的一个项目,因为身体健康是个人银行的存款,有
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膝关节液不足是中老年常见病,可导致膝关节肿胀、行走受限,严重影响中老年人的生活质量。膝关节液不足的根本病机在于真阴不足、阴精亏损,无法濡养关窍,导致关节疼痛、摩擦加重,轻者痉挛,重者四肢僵直。治疗膝关节液不足宜采用"行云布雨"法,即通过人为补充,创造"降雨"之态,并将"雨水"引至所需患处,补充人体所需的阴精,从而达到治疗的目的。
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＜正＞《素问·五常政大论》曰:"阴精所奉其人寿,阳精所降其人夭。"此乃岐伯回答黄帝"寿夭"之问。何谓"精",后世各家注释甚少。张志聪云:"精者,即天一所生之精水也,天气包乎下,精气通乎天,故《阴阳应象大论》曰:天有精,地有形。盖天为阳而
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本文以高铁开通为背景研究了经济地理重构对工业企业创新水平的影响。理论分析表明交通基础设施完善会通过竞争逃避效应、创新溢出（虹吸）效应和市场规模效应作用于企业创新活动,从企业和城市—行业层面变量影响当地企业创新水平。通过高铁开通的准自然实验检验表明:高铁开通城市的企业专利申请数量和质量均显著提升,这一正向影响存在空间维度的"U型"曲线关系,距离创新中心相对更远的企业受到正向影响更大。行业层面异质性检
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叶天士指出：“救阴不在血，而在津与汗。”强调的不是“津与汗”的治疗方法，而是重视阴精的理念。温病不同阶段，温热病邪伤阴程度不同，顾护调养阴精的重点亦不相同。邪在卫分，温热之邪结聚，郁遏气机，宣降失常，治以辛凉轻清疏透，兼清热生津，药选连翘、牛蒡子、栀子皮、桑叶、薄荷、淡豆豉，配合麦冬、花露、芦根汁等。卫分不解，传入气分，温热毒邪深入，热伏于里，津伤更甚，当急泻热、补津液，心胃火燔者，选黄连、石膏泻
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通过分析典型病例,介绍杨少山教授运用养阴滋肾平肝法为主,配合清养脾胃法,治疗老年病和多种疑难杂症经验、验案数则,以及运用疏肝理气法为主治疗原发性纤维肌痛综合征的经验。认为杨少山教授运用养阴滋肾、疏肝理气和清养脾胃三法为主治疗慢性疾病和多种疑难杂病的学术思想的核心为顾护阴精。
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