新型冠状病毒肺炎COVID-19来势凶猛。
　　我们至今还未能找到它究竟来自何方，即使它已经席卷整个中国，感染了数万人，带走了数千条生命。
　　在《病毒来袭：如何应对下一场流行病的暴发》一书中，哈佛大学传染病学博士、探险家内森-沃尔夫博士，曾如此精彩地描述病毒与人类历史的关系：
　　它们是最精明的杀手，手段极其凶狠又极其隐蔽，十步杀一人，千里不留行。它们是最低调的阴谋家，参与过王朝的覆灭，参与过殖民地的掠夺，而那些被覆灭的和被杀戮的，甚至可能不知道它们曾经来过。它们曾几度横扫欧洲，所过之处，市镇渐无人烟，红颜化作枯骨。
　　它们高高在上的时候，没有怜悯、没有救赎，连最卑鄙的杀人犯和最崇高的慈善家都在它们的利刃之下惴惴不安，病入膏肓的患者争经验满满的医生都对它们束手无策。
　　10年前，它们也曾来到我们身边，我们听说有人死去了，但却并不知道为什么，我们不敢面对人群，不敢走出家门，甚至连每一口呼吸，都弥漫着死亡的威胁。
　　它杀人如麻，拆散家庭，摧毁经济。在疫情面前，有些公司或产业一夜之间崩溃，有些人变得抑郁，悲观者无力前行。它的破坏力渗透到了社会的方方面面，直达我们的内心。
　　同时，疫情也是一个契机。面对这样一位凶猛的病毒杀手，我们要反思、复盘的问题有很多。

我们应该如何看待与自然的关系

　　种种迹象表明，COVID-19和MERS、SARS一样，来自自然界。实际上，人类的传染病大部分来自自然界，并且越来越多。有论文指出，世界上来自野生动物的人类传染病比例，由过去的68%上升到现在的73%（庄振荣，《自然疫源性传染病预防控制相关研究》）。
　　人类曾经对自然无比敬畏。随着工业时代的到来，这种敬畏渐渐消失，对自然的破坏却不断加剧。
　　我们并不清楚有多少和这次病毒一样的病原体还潜藏在自然界中。它们有多少、怎样产生、传播机理是什么、致病机理是什么，我们的认知几乎是空白。

　　当一场灾难来袭时，我们只是被动的，以同族的牺牲和社会的不安换取艰难的胜利。
　　这次只是冠状病毒一个敌人——还是一个曾经交过手的敌人——就已经让我们手忙脚乱，难以招架。而在无人旷野中、郁闭的丛林中、阴暗的洞穴内，这些风险还有多少，目前我们并不了解。人类依然像一个在丛林中独行的孩子，有了一些衣服可以御寒蔽体、了解一些日出月落的规律，但还未完全读懂这片丛林。
　　这个孩子在林中行走时，不断惊扰着丛林原有的平静。或许这种探索中的跌跌撞撞不足以杀死这个孩子，他的伤痕也最终会痊愈，这个孩子能一直生存，人类能一直生存。但每次受伤的最终承担者是一块块组织、一个个细胞，对于人类而言，是一个个人。
　　正如这次疫情一样，我们最终依然会胜利，我们的疫情应对系统会改进，但逝去的数千同胞，却是永远逝去了。
　　近几十年新病毒的涌现，科学家有许多不同的看法，但一个观点大家基本认同：对自然的破坏使得人类暴露在更多的危险之下。
　　病毒对于自然界而言，并非是一种只有消极意义的生物，它可以替宿主种群淘汰掉老弱的个体，使得整个种群健康繁衍。病毒和其他生物在自然界中，本身就彼此维系着一种绝妙的平衡。
　　万千年的演化使得自然生态系统像一个精密而巨大的机械.每一个齿轮都卡扣得恰到好处，繁荣有序地运动着。我们与自然力量对比之悬殊，或不亚于螳臂之于车轮。当我们去故意或者无意地强烈扰动自然生态系统的运作时，必然受到其力量的反噬。
　　我们需要敬畏自然、尊重自然规律，化敌为友，最终才能实现和自然的和谐相处。

我们应该与野生动物保持的距离

　　野生动物是自然的孩子，也是自然的主人。人类自从搬出自然生态系统之后，再回归自然时，就应该时刻记得，自己只是个客人（甚至有时候客人都不算），只是闯入这里的陌生人。我们应该尊重东道主的习惯和风俗。
　　离野生動物太近，对于我们和野生动物都充满着风险。即便是你没有直接接触到野生动物，没有被抓伤、挠伤，自然界中还是总有热心者。蚊虫、蚤类等小型昆虫会在叮咬野生动物之后叮咬人类，而你在户外的食物也可能被野生动物留下唾液、尿液感染。
　　这些事情甚至会在你不知不觉中发生，你可能已经被感染而并不知情。
　　对于野生动物而言，人类同样充满着风险。微生物的交换是相互的，人类可以被野生动物身上的病毒侵染，也会把自己身上的病毒传播给野生动物。
　　人类在户外运动时的食物对于野生动物也是有害的。未必是故意投喂，人类食物残渣的洒落或者是在营地对食物的不当保管，同样会让野生动物接触到人类的食物。这些食物对于野生动物大多并不适合，会对它们的健康造成威胁。同时这种可以轻易获取的食物也容易使得野生动物对其产生依赖。 　　这种依赖性对于人类和野生动物都充满风险。疫情之下，各地采取管控措施，人们不再出门。而峨眉山游客突然清零，山上的猴子们也断了食物来源——它们已经离不开人类投喂的食物。于是猴子们纷纷下山，在公路上希望能遇到游客。但，它们没有等来游客。
　　幸运的是，后来有人专门给猴子送去了食物。但这只是峨眉山一个景区，其他地方呢？其他动物呢？
　　许多野生动物在食物的诱惑下，也会像峨眉山的猴子一样，离开原有的栖息地，闯入人类的领地找寻食物。而这种闯入很可能使得它们付出生命的代价。有的野生动物会因不能分辨食物和垃圾，而吞下太多不能消化的塑料而惨然离世;而有的野生动物会在闯入人类领地的路上，被车辆碾压而亡。
　　暂不论我们对于这些野生动物生命的怜悯。峨眉山猴子抢游客包，把游客挠伤的新闻屡见不鲜。如果一只野生动物对人类食物产生依赖，当饥肠辘辘的它遇到一个游客，它索求食物的行为又该是怎样的“礼貌得体”呢？
　　野生动物在抢夺人类食物时，可能会采取一些攻击性行为，从而把病毒传染给人类。同时它们在盗取人类食物时，也有可能在人类不知情的时候把人类的食物污染。此外，道路上的野生动物尸体，则更是一个微生物的培养皿，一个放置在人类领地的生化炸弹。
　　这些问题的源头，就是我们没能把控好与野生动物的距离。
　　我们进出荒野应该和野生动物保持足够的距离，这个距离意味着我们各自拥有各自的领地。我们不会去破坏它们的领地，把它们驱赶到我们的世界中;也不会主动接近它们，或是吸引它们来主动接近我们。
　　这种距离对于我们彼此，都是一件好事。

我们应该如何避免和应对下一次疫情

　　对于户外人来说，避免和应对下一次疫情的首要任务，就是更新风险评估和应对系统。
　　我们去青藏高原攀登一座雪山，或者进行一次冰川考察，我们会考虑高反、考虑恶劣天气、考虑雪况，但极少会考虑在雪线之下遇到的高原鼠兔和喜马拉雅旱獭。而它们，则是鼠疫病菌的自然宿主。
　　鼠疫，一种高烈性传染病，人类历史上大多数瘟疫的元凶，也是我国两大甲类传染病之一。而非典、禽流感、艾滋病、炭疽等传染病也只是乙类，在鼠疫面前，都要靠边站。
　　我们的风险评估系统里，不仅要包括动物对于我们直接的风险，还要包括间接的风险。或许我们没有直接接触野生动物，但我们接触了猎杀野生动物的人，或者不合标准地运输、买卖、加工野生动物或野生动物制品的人，也存在极高被感染的风险。
　　这意味着，我们整个户外活动的风险评估和应对系统都要更新。从开始准备，到一切结束回到城市。我们需要小心而謹慎地评估目的地的疫情风险、评估整个过程我们被感染的可能性以及适当的应对策略。
　　需要指出的是，这种评估应当是冷静的、客观的。我们不应当过度恐慌，从而因噎废食;也不应心怀侥幸，忽视风险。探险，是一门避险的艺术。
　　户外群体也要承担更多的社会责任。盗猎等非法获取野生动物或野生动物制品的活动区域是荒野，而户外群体则是荒野的常客。如果户外群体能动起来，那么意味着我国拥有了一支庞大的野外巡逻队。这支队伍可以及时发现非法捕获、猎杀、买卖野生动物的行为，及时报警，从而及时打击。
　　此外，户外群体也有着丰富的野外活动经验，这会帮助我们了解自然的脾性，从而更好地遵从自然规律，规避风险。从上世纪的珠峰综合科考、长江黄河漂流，到近年的“绿孔雀保卫战”，户外群体都扮演了非常重要的角色。
　　户外群体对于户外技能的熟知、以及对于自然的记录和观察，是促进我们了解自然的重要力量。
　　这次疫情也让我们看到了户外装备在特殊时期的施展空间。迪卡侬向武汉捐赠了三万多只泳镜作为护目镜的替代品，缓解了一线防护问题。而支援湖北的各地蓝天救援队，在驻地生活条件跟不上的时候，使用帐篷、户外灶具等设备保障了队员的基本生活。
　　除户外用具，户外食品也在这次疫情中很亮眼。跑能给一线医护人员捐赠了2000支能量棒。户外食品体积小、热量高，方便储存和运输，而且随着研发推进，其营养越来越均衡，这些性能都使其很适合作为一种应急物资。
　　无论是了解和预防来自自然的风险，还是直接应对灾难，户外人和户外产品的地位都很特殊。户外运动，是一种回归荒野的运动，回归到更原始的状态、更接近自然的状态。
　　我们需要在这个过程中不断总结和革新，以更从容地应对来自自然的风险。

户外活动前建议自查的问题清单

　　1.我此行的目的地是否是自然疫源地？
　　2.该地哪些动物携有会传染给人类的传染病？
　　3.这些动物的习性如何？
　　4.这些疾病有可能从哪些方式传播到我身上？
　　5.我是否需要提前接种疫苗？
　　6.我是否需要防蚊帽、绑腿等特殊装备？
　　7.我的急救信息卡片上是否已经写明：我进入了哪种疫区？会和哪些野生动物接触从而获得哪些传染病？这些传染病的表现是什么？

户外活动时需要注意的事项

　　1.我应该与野生动物保持距离，不碰触、不打扰。
　　2.我应该根据提前对于野生动物的了解，避开其栖息地以及交配、繁殖等敏感时期。
　　3.当我被野生动物察觉时，我已经离它们太近了。
　　4.我要管理好自己的食物，不投喂野生动物，避免掉落残渣、避免被野生动物取食，避免食物被野生动物污染。
　　5.我应该尽可能避免携带香水等有气味的东西，避免吸引野生动物。
　　6.我应该拒绝违规违法的“野味”和野生动物制品。
　　7.我遇到非法捕获、猎杀、售卖野生动物活体或野生动物制品的个人或团体，要和他们保持距离，并在适当的时机报警。
　　8.不仅在户外活动时，归来后我也应该时刻关注自己的身体状况。一旦有不适我应该及时就医。
　　9.我应该详细告诉医生我的暴露史，比如什么时候去了哪些地方，从事了哪些活动。