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亚健康状态是近年来国内外医学界提出的一个新概念，又称机体第三状态或称“灰色状态”，多指机体处于健康与非健康之间的一种状态，以自我种种不适应为主，如失眠、乏力、体力下降、情绪不稳(包括情绪低落、紧张、烦躁等)，临床检查并没有阳性指标。有专家指出：已有75％的人程度不同地生活在亚健康状态中，因此对亚健康状态治疗是一个新课题。