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如何提升职场注意力呢?专家为职场人士支招:第一,一次只专心做一件事。当大量信息杂乱无章地摆在眼前时,很容易会让人产生焦躁情绪。所以应该一次只做一件事,做好之后再做其他事情,这样效率会明显提高。第二,有效地规划时间。要充分地认识到做某件事情的目的和意义,进而为其设置有效的时限,通过时间的压力来保持工作的动力。