笑是健康的沃土

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心理学家认为,笑,不仅是一种情态,更是一种心态,它是自由意识与相应智能的结合。现代医学研究发现,笑对身心健康十分有益。笑是一种良好的健康运动,笑是一种最有效的消化剂,笑能增强人体的免疫力,提高机体的抗病能力。爱笑,是长寿者的共同特点。《黄帝内经》指出“:喜则气和志达。”说明心 Psychologists believe that laughter is not only a modality but also a state of mind. It is a combination of free consciousness and corresponding intelligence. Modern medical research found that laughter is very beneficial to physical and mental health. Laughter is a good health exercise, laugh is one of the most effective digestive agents, laughter can enhance the body’s immune system, improve the body’s resistance to disease. Laughter, is a common feature of longevity. “Yellow Emperor” pointed out “: hi and gas and shida. ” Explain the heart
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