太极拳搏击教学法(五)

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<正> 太极拳的搏击是以拳架和推手为基础的,太极拳家认为"拳架即是推手,推手即是拳架",意思是要将推手与拳架要统一起来。拳架是"知己"的功夫,推手是"知彼"的功夫,"知己知彼"才能"百战不殆"。通过系统的合理的推手练习后,才能明白拳架的真正用意和劲道。目前已有很多讲述推手的书刊和光碟,学者可以参考,在此不赘述。这里重点讨论在具备了一定的推手功夫后的打桩
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