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铁球健身 寓“动”于乐
铁球健身 寓“动”于乐
来源 :中老年保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:foxbill_csdn
【摘 要】
:
每天清展,在公园总能看见一个人在把玩铁球。铁球在他的掌中旋转,忽上忽下、忽左忽右,再配上太极拳的套路、姿势.一会儿来个“海底捞月”.一会儿又来个“夜空摘星”.动作娴熟流畅.姿
【作 者】
:
冯永兰
【机 构】
:
辽宁大连
【出 处】
:
中老年保健
【发表日期】
:
2014年8期
【关键词】
:
铁球
健身
太极拳
姿势
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每天清展,在公园总能看见一个人在把玩铁球。铁球在他的掌中旋转,忽上忽下、忽左忽右,再配上太极拳的套路、姿势.一会儿来个“海底捞月”.一会儿又来个“夜空摘星”.动作娴熟流畅.姿势优美洒脱。这个玩铁球的人就是我。
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