论文部分内容阅读
中长跑是提高大学生体质健康水平最有效的方法之一，然而在实施体育健康教育中，发现大学生中长跑畏难情绪普遍存在，因此帮助大学生认识和克服中长跑的畏难情绪，便是本文探讨研究的问题。本文旨在为高校教师指导大学生克服畏惧中长跑及中长跑的畏难情绪，提供成功及创新的实践，以利高校更好地贯彻“健康第一”的指导思想。