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<正> 坐功指盘腿打坐练功,称为坐功功法。民间有盘腿散坐、扣膝坐(两腿膝盖相扣脚落两侧),佛道界有单盘和双盘打坐,日本、朝鲜人有脆坐习俗。实践检验山东一带老年人习于和膝和盘腿打坐寿命就长,日本人脆坐平均寿命较其它国家也长,佛道两家的盘坐练功也获得长寿效果。盘坐
谈坐功的科学内涵
【摘 要】
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<正> 坐功指盘腿打坐练功,称为坐功功法。民间有盘腿散坐、扣膝坐(两腿膝盖相扣脚落两侧),佛道界有单盘和双盘打坐,日本、朝鲜人有脆坐习俗。实践检验山东一带老年人习于和膝
【机 构】
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辽宁省盘锦市人民政府地方志办
【出 处】
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中国气功
【发表日期】
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2000年8期
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