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《纲要》健康目标指出：开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，可以培养幼儿参加体育活动兴趣和习惯，增强体质。《3～6岁儿童学习与发展指南》中也指出，要以游戏为基本活动，重视幼儿的兴趣与需要，保证幼儿每天有适当的自主选择和自由活动时间。在现如今倡导幼儿园课程游戏化、幼儿自主性游戏的大背景下，户外体育活动以自由、自主的形式开展，不仅能让幼儿身心愉悦、帮助他们提高运动能力，更能促进他们身心的健康发展。
一、对户外运动场地进行科学合理的规划，不断优化自主运动的环境
1.设置相对独立又具有灵活性的运动区域
通过对幼儿动作发展的技能要求，以及对游戏材料的分类，我们将户外运动场地分成平衡区、跑跳区、攀爬区、球类区、投掷区、骑行区等。我们综合考量了幼儿园的独特场地特点，以及园所固定的体育器械，将各个运动区进行了设置。比如：跑道边一排木质玩具，有木桩、绳索桥、摇摆绳，围绕这些玩具，我们将灵动可搬动的平衡木、自制的梅花桩以及高跷、竹梯等都摆放在一起，形成极具特点的平衡区。围绕大型活动器具，我们将爬垫、竹梯以及可自由搭建的攀爬架投放在一起，变成“攀爬区”。在幼儿园的小型篮球场，我们将一些球类玩具，如：篮球、足球、门球、羊角球等组成球类区。设置区域，就是让幼儿选择自己喜欢的区域进行运动，不仅让幼儿在该区域锻炼专项能力，也能让老师们有目的、有针对性地进行指导。
2.与幼儿园户外自主性游戏的场地进行有效整合
我们幼儿园，有多个户外自主性游戏的区域。在户外运动时，我们结合每个户外游戏区域的自身场地，与运动场地进行有效整合。比如，在新芽大本营里，孩子们在游戏中玩打仗的情境性游戏，我们就结合事先布置好的CS场地，提供竹梯、轮胎、柴油桶、爬垫等，使之成为平衡区和滚动区的一部分。在新光小舞台这个游戏区域中，有着星光小舞台，这是一塊用泥土垫高的场地，提供竹梯、绳索等，这块场地就与攀爬区进行了整合。种种举措，不仅大大地扩展了原有的运动场地，而且能够让孩子们在他们平日里喜欢的户外游戏场地中进行运动，身心为之舒展，更快乐地投入到体育活动中去。
二、科学选择并投放丰富的体育玩具和材料
1.安全性原则
《纲要》指出，幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作首位。只有安全的环境，才能让老师敢于放手，从而将自主运动的权利交给幼儿。只有安全保障了，才是开展自主运动的前提与必备条件。
（1）场地的安全。场地的安全是幼儿进行体育活动首要条件。如在骑行区，要考虑骑行的区域是否有足够的空间，不会碰撞到其他运动中的幼儿;跑跳区也要考虑到地面是否平整，是否有突起，以防幼儿摔伤或绊倒。最重要的是，场地的设置，是否遮挡了老师观察幼儿运动的视线，降低幼儿体育活动中出现的意外状况。
（2）设备放置的安全。设备的放置空间和幼儿运动时可能出现的状况都要事先进行预测。如在球类区，玩足球、玩篮球的幼儿是否有足够的独立空间。篮球架和足球门框设备间的距离不能太近，以防幼儿为争夺场地或是玩游戏时穿梭、奔跑而发生碰撞。
（3）材料的安全。材料的安全，需要教师在运动前做个有心人，体育器械和玩具要做定期安全检查。如在攀爬区，竹梯是否稳固，不会滑动。投放前，老师是否已经做好了防滑的处理等。幼儿投掷的玩具，也要预先测试，如果玩具投掷在小朋友的身上、头上是否力量过重。
2.取放自由便利原则
自由拿取玩具材料，就是允许幼儿选择自己需要的游戏材料，从而开展自己喜欢的体育游戏。我们在每个区域都搭建了一个玩具存放棚，里面摆放了各种各样的器械和玩具，便于幼儿自由取放。拿跑跳区为例，有的幼儿用塑料圈摆放在地上，锻炼单、双脚跳，有的幼儿向塑料圈投掷沙包玩起了“跳房子”;有的幼儿选择路障玩具，摆放好后绕S走，有的幼儿绕障碍跳，还有的幼儿绕着障碍走高跷、赶小猪等。这些体育器械实现了自由、便利地取放，为幼儿户外自主性的发挥创造条件和机会，能最大限度地激发他们的体育活动兴趣，提高他们运动能力的发展。
3.适龄性原则
幼儿好游戏的天性，决定了提供的体育器械要童趣化、多样化，从而能够保持他们的运动兴趣并达到运动技能成熟性的目的。拿跑跳区为例，我们提供了很多拖拉玩具，让小班幼儿在拉拉小车，遛遛“小鸡”的情境中，提高他们走跑的能力。在中班，我们投放了可拉动的轮胎小车，一个幼儿坐在轮胎上，另一个幼儿拉动小车，既满足了孩子们的走跑需求，也满足了他们交往的需求。在大班，我们投放了降落伞背包玩具，孩子们背起降落伞奔跑起来，风的阻力大大提高了他们跑所需要的力量，而与风的抗衡，也满足了大班的孩子不怕困难，勇于挑战自我的意志品质。因此我们一定要针对不同幼儿的年龄特点，科学选择和投放游戏材料，充分发挥玩具材料的运动功能，从而保证让不同年龄段的孩子都能在原有的基础上得到提高。
4.挑战性原则
在保证安全的情况下，提供的材料也要兼具挑战性，从而有效激发幼儿的兴趣，提升他们锻炼的实效性和创造性。就拿摇摆木桩来说，我们园所的木桩上下面都有一条钢丝固定着，为了提高挑战性，我们将下面一条固定钢丝解开，这个木桩就变得十分灵活，幼儿在走的时候，需要有更多的手部力量，双脚移动、站立的速度与保持身体的平衡就又上了一个层次。另外体育器械的挑战性，老师可以通过临时与固定相结合的办法，来达到这个目的。就拿大型活动器械为例，提供几个长梯子，或者是几条粗绳子，孩子们用长梯子或绳子来实现上下滑滑梯的目的，对他们来说更具挑战性与趣味性。一些材料如绳子、布条、柴油桶、轮胎等，让孩子们自由摆放与利用，也能让户外运动大放光彩。
幼儿园一日活动皆课程，幼儿的学习主要是依靠与周围客观事物的相互作用来实现。在不断优化户外活动环境，鼓励幼儿积极、有效地投入到自由、自主的体育活动中，教师要从幼儿的兴趣和需求出发，关注幼儿的关键性经验，挖掘课程资源，通过多样化的活动，让幼儿在与户外体育活动环境资源的相互作用中获得发展。
（作者单位：江苏省苏州市新康实验小学校附属幼儿园）
一、对户外运动场地进行科学合理的规划，不断优化自主运动的环境
1.设置相对独立又具有灵活性的运动区域
通过对幼儿动作发展的技能要求，以及对游戏材料的分类，我们将户外运动场地分成平衡区、跑跳区、攀爬区、球类区、投掷区、骑行区等。我们综合考量了幼儿园的独特场地特点，以及园所固定的体育器械，将各个运动区进行了设置。比如：跑道边一排木质玩具，有木桩、绳索桥、摇摆绳，围绕这些玩具，我们将灵动可搬动的平衡木、自制的梅花桩以及高跷、竹梯等都摆放在一起，形成极具特点的平衡区。围绕大型活动器具，我们将爬垫、竹梯以及可自由搭建的攀爬架投放在一起，变成“攀爬区”。在幼儿园的小型篮球场，我们将一些球类玩具，如：篮球、足球、门球、羊角球等组成球类区。设置区域，就是让幼儿选择自己喜欢的区域进行运动，不仅让幼儿在该区域锻炼专项能力，也能让老师们有目的、有针对性地进行指导。
2.与幼儿园户外自主性游戏的场地进行有效整合
我们幼儿园，有多个户外自主性游戏的区域。在户外运动时，我们结合每个户外游戏区域的自身场地，与运动场地进行有效整合。比如，在新芽大本营里，孩子们在游戏中玩打仗的情境性游戏，我们就结合事先布置好的CS场地，提供竹梯、轮胎、柴油桶、爬垫等，使之成为平衡区和滚动区的一部分。在新光小舞台这个游戏区域中，有着星光小舞台，这是一塊用泥土垫高的场地，提供竹梯、绳索等，这块场地就与攀爬区进行了整合。种种举措，不仅大大地扩展了原有的运动场地，而且能够让孩子们在他们平日里喜欢的户外游戏场地中进行运动，身心为之舒展，更快乐地投入到体育活动中去。
二、科学选择并投放丰富的体育玩具和材料
1.安全性原则
《纲要》指出，幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作首位。只有安全的环境，才能让老师敢于放手，从而将自主运动的权利交给幼儿。只有安全保障了，才是开展自主运动的前提与必备条件。
（1）场地的安全。场地的安全是幼儿进行体育活动首要条件。如在骑行区，要考虑骑行的区域是否有足够的空间，不会碰撞到其他运动中的幼儿;跑跳区也要考虑到地面是否平整，是否有突起，以防幼儿摔伤或绊倒。最重要的是，场地的设置，是否遮挡了老师观察幼儿运动的视线，降低幼儿体育活动中出现的意外状况。
（2）设备放置的安全。设备的放置空间和幼儿运动时可能出现的状况都要事先进行预测。如在球类区，玩足球、玩篮球的幼儿是否有足够的独立空间。篮球架和足球门框设备间的距离不能太近，以防幼儿为争夺场地或是玩游戏时穿梭、奔跑而发生碰撞。
（3）材料的安全。材料的安全，需要教师在运动前做个有心人，体育器械和玩具要做定期安全检查。如在攀爬区，竹梯是否稳固，不会滑动。投放前，老师是否已经做好了防滑的处理等。幼儿投掷的玩具，也要预先测试，如果玩具投掷在小朋友的身上、头上是否力量过重。
2.取放自由便利原则
自由拿取玩具材料，就是允许幼儿选择自己需要的游戏材料，从而开展自己喜欢的体育游戏。我们在每个区域都搭建了一个玩具存放棚，里面摆放了各种各样的器械和玩具，便于幼儿自由取放。拿跑跳区为例，有的幼儿用塑料圈摆放在地上，锻炼单、双脚跳，有的幼儿向塑料圈投掷沙包玩起了“跳房子”;有的幼儿选择路障玩具，摆放好后绕S走，有的幼儿绕障碍跳，还有的幼儿绕着障碍走高跷、赶小猪等。这些体育器械实现了自由、便利地取放，为幼儿户外自主性的发挥创造条件和机会，能最大限度地激发他们的体育活动兴趣，提高他们运动能力的发展。
3.适龄性原则
幼儿好游戏的天性，决定了提供的体育器械要童趣化、多样化，从而能够保持他们的运动兴趣并达到运动技能成熟性的目的。拿跑跳区为例，我们提供了很多拖拉玩具，让小班幼儿在拉拉小车，遛遛“小鸡”的情境中，提高他们走跑的能力。在中班，我们投放了可拉动的轮胎小车，一个幼儿坐在轮胎上，另一个幼儿拉动小车，既满足了孩子们的走跑需求，也满足了他们交往的需求。在大班，我们投放了降落伞背包玩具，孩子们背起降落伞奔跑起来，风的阻力大大提高了他们跑所需要的力量，而与风的抗衡，也满足了大班的孩子不怕困难，勇于挑战自我的意志品质。因此我们一定要针对不同幼儿的年龄特点，科学选择和投放游戏材料，充分发挥玩具材料的运动功能，从而保证让不同年龄段的孩子都能在原有的基础上得到提高。
4.挑战性原则
在保证安全的情况下，提供的材料也要兼具挑战性，从而有效激发幼儿的兴趣，提升他们锻炼的实效性和创造性。就拿摇摆木桩来说，我们园所的木桩上下面都有一条钢丝固定着，为了提高挑战性，我们将下面一条固定钢丝解开，这个木桩就变得十分灵活，幼儿在走的时候，需要有更多的手部力量，双脚移动、站立的速度与保持身体的平衡就又上了一个层次。另外体育器械的挑战性，老师可以通过临时与固定相结合的办法，来达到这个目的。就拿大型活动器械为例，提供几个长梯子，或者是几条粗绳子，孩子们用长梯子或绳子来实现上下滑滑梯的目的，对他们来说更具挑战性与趣味性。一些材料如绳子、布条、柴油桶、轮胎等，让孩子们自由摆放与利用，也能让户外运动大放光彩。
幼儿园一日活动皆课程，幼儿的学习主要是依靠与周围客观事物的相互作用来实现。在不断优化户外活动环境，鼓励幼儿积极、有效地投入到自由、自主的体育活动中，教师要从幼儿的兴趣和需求出发，关注幼儿的关键性经验，挖掘课程资源，通过多样化的活动，让幼儿在与户外体育活动环境资源的相互作用中获得发展。
（作者单位：江苏省苏州市新康实验小学校附属幼儿园）