吃早餐避免误区

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俗话说一天之计在于晨,早餐对我们也是很重要的。但是由于很多人嫌麻烦总是很随便的吃早餐,这样对身体可是有伤害的哦。下面我们来看看哪些早餐误区可能会危害到我们的身体。1.早餐越早越好不少习惯早起的人,清早五六点钟起床后就马上进食早餐.
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