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在高校体育教学中,随着教学改革的不断推进,传统教学已经无法达到教学目标,改革体育教学成为必然。瑜伽作为体育教学中一门新兴学科,广受学生喜爱,而瑜伽教学的开展,也推动了学生身心发展。对此,文章以高校瑜伽教学为主题,探讨了瑜伽教学的特点与意义,概述了瑜伽教学的革新途径,以期全面发挥瑜伽特点,为学生未来发展奠定根基。