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舞蹈是一种非语言文字的动态性的人体文化，它是利用舞蹈者自身的肢体语言，来给予人们一种美的启迪与美的熏陶，并且能够使舞蹈者本身也达到身心愉悦、健美肢体、传递情感以及团结群体等独特的功能。通过有节奏韵律、有姿态的舞蹈以及有节有理的动作不仅能够强身健体，还能促使人形成端庄的仪态、举止，从而影响到人的心灵世界。由此可见，舞蹈教育在美育教育中起着极为重要且不可替代的作用。