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“欠债”睡眠已经成为许多现代人的生活习惯,伴随着睡眠的“压缩”,人体出现了代谢方面的改变,体重增加,糖耐量受损,leptin降低,ghrelin升高等一系列影响身体健康的危险信号。因此,睡眠不足在目前代谢性疾病发病率增高的时代应当引起重视。
睡眠不足对机体代谢的影响
【摘 要】
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“欠债”睡眠已经成为许多现代人的生活习惯,伴随着睡眠的“压缩”,人体出现了代谢方面的改变,体重增加,糖耐量受损,leptin降低,ghrelin升高等一系列影响身体健康的危险信号
【机 构】
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复旦大学附属华山医院中西医结合科
【出 处】
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现代预防医学
【发表日期】
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2007年06期
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