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【摘要】本文通过对近几年来在学校体育改革中形成的一种新的教育观念——“成功体育”，从成功体育的载体，实施的关键，心理素质对成体育的影响，评价的机制，实施的重点及方法等多个方面进行了探讨，相对于传统体育教学模式，他更有利于为学生创造成功的机会，使学生获得成功的体验，更重要的是在教学过程中渗透对学生勇于创新，敢于胜利，顽强拼搏，不断超越自我的精神的培养。
【关键词】成功体育；体育教学
【中图分类号】G64 【文献标识码】A
【文章编号】1007-4309（2012）06-0024-1.5
一、实践是实现“成功体育”的载体
“实践是最好的老师”，没有教学实践，再好的教学计划，再新的教学思想都是纸上谈兵。“成功体育”只有在课堂上、课内外活动中，才能得到体现。学生通过刻苦练习后，达到了规定的要求，体验到了成功滋味，激发了继续奋斗的信念，不断地攀登新的高度，这正是“成功体育”的必经之路。除了学生个体的实践外，集体活动也是体验成功的极好手段。
二、创造成功机会是实施“成功体育”的关键
每个学生都有成功的愿望，即使是那些能力较差、难以完成难度大的练习的学生，在面对新的动作练习时，内心深处也会有希望完成动作的愿望，这就是获取成功的内在动力。虽然学生个体之间存在差异，但每个人自身都有很大的潜力。因此教师要充分认识、了解这种差异和潜力，根据学生的实际情况，在课堂上对同一练习，因人而异提出不同的要求。给每个学生创造成功的机会，以此调动学生的积极性，使其内在潜力得到充分发挥。
三、良好的心理素质有利于“成功体育”的实施
以平常心对待胜负。体育教学及课外活动中，尤其是球类、接力项目经常出现分组比赛的练习，如果想赢怕输，这种患得患失的心理状态就会束缚学生的手脚，甚至会使技术动作变形，最终导致失败。因此教师要指导学生以平常心对待胜负，排除思想杂念，把注意力集中在做好每个具体动作上。这样才能充分发挥已掌握的技术水平，取得胜利，体验成功。
对自己充满信心。自信是成功人士必须具备的基本心理素质。如乒乓球国手张怡宁在一连串的国际、国内大赛中问鼎夺冠，除了精湛的球艺外，极强的自信心是她取胜的重要因素。因此教师要注意培养学生的自信心，面对一个新的动作时，不胆怯，充满信心，这样就能激发自身的主动性和积极性，最大限度地挖掘自己潜力，努力掌握新的动作，从而体验成功。
坚强的意志力。意志是人们自觉调节自己行动去克服困难，以达到预期目标的心理过程。意志力在“成功体育”的实践中具有重要的意义。如在5000m长跑中，当跑到一定距离后，生理上的“极点”就会出现，此时人感觉非常难受，腿似灌了铅，似乎再也跑不动了。这时，教师就应要求学生靠意志力咬牙坚持住，不停下来，鼓励学生每前进一步离终点目标就近了一步，只要熬过了“极点”，脚步又会轻盈起来，最终达到胜利的彼岸，品尝到成功的喜悦。坚强的意志力可以使人在困难面前不退缩，敢于和善于同困难作斗争，直至取得最后的胜利。
顽强、不服输的精神。在体育教学的对抗练习中，常常会出现一方比分或距离落后于对方的情况，这时如果气馁了，一松劲，马上就败下阵来。而这种时候，就需要顽强拚搏的精神。邓亚萍在亚特兰大奥运会乒乓球女单决赛中，前两盘以0比2落后，很多人都认为她要输了，可是她却以顽强、不服输的劲头紧紧咬住对方，一分一分地追赶，最终以3比2战胜对手，夺得了女单桂冠，登上了成功的顶峰。这就是精神的力量，有了这种顽强的精神，就能充分调动自身的潜力，淋漓尽致地甚至超水平地发挥所掌握的运动技能，获得成功。
四、考核与评价问题
成功体育的突破口就是考核与评价的改革。过去的体育教学考核基本上是：统一项目、统一标准。然而，面对千差万别的学生，用统一的项目和标准进行考核，显然有许多不公平的因素。统一项目与统一标准的考核，说到底就是不尊重学生的个体差异。体育教学的考核不同于其他学科的考核。一般来说基础课程与专业课程的考核，其成绩主要取决于学生的努力程度，主观因素起着决定性的作用。而体育的体能、技能测试，却与遗传等因素关系密切，受客观条件的制约较大。从知识的结构分析，有些基础课程的知识是要求学生必须掌握的，否则将会影响到他们的后续学习与提高。而体育技术与技能，一般都具有相对的独立性。首先，要打破过去的统一标准，充分考虑学生的努力程度与进步幅度，使人人都能从中得到满足、找回自信、体验成功；其次，要打破过去的统一项目，允许学生在一定范围内根据自己的兴趣、特长选择考核项目，学生通过刻苦练习，既可以发展特长、提高兴趣，又可以取得良好的锻炼效果与考核成绩。从实际锻炼的需要出发，学生掌握的运动技术不在多，而在精。因此，制定切合实际的评价标准，仍然是考核的关键与难点，标准太高会造成学生的反复失败而丧失信心；标准太低又会因起不到激励作用而失去评价的意义。
五、教师努力为学生创造成功的机会，
是实施成功体育的重要环节
成功体育的教育思想是让每个学生在练习过程中，都能获得成功的体验，特别对那些在练习过程中有困难的学生，让他们也得到应有的身体练习和教育。在体育教学过程中，教师的讲解应力求准确，生动，形象，示范动作要轻松，优美，大方，以消除学生的恐惧胆怯心理。要分散难点，突出重点，根据不同对象的特点，适当降低或放宽技术动作的外在规定与限制，减小教学中的难度。练习时，先易后难，辅以诱导性练习和辅助练习。比如，在背越式跳高练习教学中，有些教师将横杆始终放在只有部分学生能跳过去的高度。有一部分学生由于腿部力量差，身体动作不协调，或技术动作还没有掌握，他们费了很大的力气也跳不过去练习起来自然没有兴趣。因此，教师努力为学生创造成功的机会，是实施成功体育的关键。
六、实施成功体育的方法
创造轻松，愉快的教学气氛。教学气氛是教学过程中，教师和学生所直接感受到的心理环境，对教师的教学行为和学生的学习行为发生深刻的影响。轻松，愉快，团结，合作，奋进的教学气氛使人精神振奋，活力增强，自信心倍增。对每一个教师来说，他们都希望学生能积极努力地学习，不断提高，但并非每个学生都能达到教师所期望的程度。因此，做为一名体育教师，不仅要在生活上关心学生、爱护学生、信任学生，在教学过程中，还应虚心听取学生的意见，不断改进教学方法，以良好的精神面貌，积极热情的工作态度，去感化学生，影响学生。对有困难、自信心不足的学生，要热情帮助，鼓励他们大胆地去尝试，去战胜困难。
制定行之有效的学习目标。在学习一项新的技术或练习时，教师应该深入了解学生的情况，让每个学生根据自己的实际，制定自己的学习目标。都是要针对优、良、中、差四类学生，采用不同的教学方法，提出不同的要求，适当降低练习的难度，帮助学生获得成功的体验。在制定学习目标时，不可过高，也不能太低，要让学生经过不断的身体练习后，才能实现。比如，经过一段时间的练习后，跳高要提高几厘米，跳远要提高多少等。让学生的目标符合自身的实际。当这个目标经过学生的不断努力实现后，再提出一个新的更高的目标，让学生不断地练习，不断地提高，不断地超越自我。
改革学校体育以竞技体育为主的教育模式。竞技体育是为追求更高、更快、更强，追求更高级别的竞赛而夺奖牌。而学校体育的教育思想应该是以体育的方法和手段，促进学生身心的全面协调发展，培养学生竞争，进取，开拓，创新的精神，提高学生对体育运动的兴趣，使他们通过体育锻炼，体验成功之后的喜悦，在愉快的运动实践中陶冶情操。目前，学校体育“重技术，轻健身，重形式，轻实践，重生理，轻心理”的现象依然普遍存在。
综上所述，“成功体育”的教育思想就是让每个学生都能体验到成功，受到应有的教育，特别是要帮助那些在学习上有困难的学生树立自信心，创造精神，竞争意识及人际交往能力等素质的培养，应充分认识“成功体育”在贯彻实施素质教育中的作用，并根据未来社会的需要，不断探索完善“成功体育”的教学模式，使其在体育教学中真正发挥应有的作用，从而促进体育教学的改革和提高。此外，在教学过程中，要培养学生分析自己的学习过程，方法和结果的习惯，使之能及时调整学习过程，保持继续学习的动力。
【参考文献】
[1]章迅.体育教学与“成功体育”[J].东南大学学报，2002.
[2]赵立.现代教学理念与成功体育教学[J].中国学校体育，2000（1）.
【作者简介】周玮（1981- ）：湖南水利水电职业技术学院，讲师，研究方向：体育教学。
【关键词】成功体育；体育教学
【中图分类号】G64 【文献标识码】A
【文章编号】1007-4309（2012）06-0024-1.5
一、实践是实现“成功体育”的载体
“实践是最好的老师”，没有教学实践，再好的教学计划，再新的教学思想都是纸上谈兵。“成功体育”只有在课堂上、课内外活动中，才能得到体现。学生通过刻苦练习后，达到了规定的要求，体验到了成功滋味，激发了继续奋斗的信念，不断地攀登新的高度，这正是“成功体育”的必经之路。除了学生个体的实践外，集体活动也是体验成功的极好手段。
二、创造成功机会是实施“成功体育”的关键
每个学生都有成功的愿望，即使是那些能力较差、难以完成难度大的练习的学生，在面对新的动作练习时，内心深处也会有希望完成动作的愿望，这就是获取成功的内在动力。虽然学生个体之间存在差异，但每个人自身都有很大的潜力。因此教师要充分认识、了解这种差异和潜力，根据学生的实际情况，在课堂上对同一练习，因人而异提出不同的要求。给每个学生创造成功的机会，以此调动学生的积极性，使其内在潜力得到充分发挥。
三、良好的心理素质有利于“成功体育”的实施
以平常心对待胜负。体育教学及课外活动中，尤其是球类、接力项目经常出现分组比赛的练习，如果想赢怕输，这种患得患失的心理状态就会束缚学生的手脚，甚至会使技术动作变形，最终导致失败。因此教师要指导学生以平常心对待胜负，排除思想杂念，把注意力集中在做好每个具体动作上。这样才能充分发挥已掌握的技术水平，取得胜利，体验成功。
对自己充满信心。自信是成功人士必须具备的基本心理素质。如乒乓球国手张怡宁在一连串的国际、国内大赛中问鼎夺冠，除了精湛的球艺外，极强的自信心是她取胜的重要因素。因此教师要注意培养学生的自信心，面对一个新的动作时，不胆怯，充满信心，这样就能激发自身的主动性和积极性，最大限度地挖掘自己潜力，努力掌握新的动作，从而体验成功。
坚强的意志力。意志是人们自觉调节自己行动去克服困难，以达到预期目标的心理过程。意志力在“成功体育”的实践中具有重要的意义。如在5000m长跑中，当跑到一定距离后，生理上的“极点”就会出现，此时人感觉非常难受，腿似灌了铅，似乎再也跑不动了。这时，教师就应要求学生靠意志力咬牙坚持住，不停下来，鼓励学生每前进一步离终点目标就近了一步，只要熬过了“极点”，脚步又会轻盈起来，最终达到胜利的彼岸，品尝到成功的喜悦。坚强的意志力可以使人在困难面前不退缩，敢于和善于同困难作斗争，直至取得最后的胜利。
顽强、不服输的精神。在体育教学的对抗练习中，常常会出现一方比分或距离落后于对方的情况，这时如果气馁了，一松劲，马上就败下阵来。而这种时候，就需要顽强拚搏的精神。邓亚萍在亚特兰大奥运会乒乓球女单决赛中，前两盘以0比2落后，很多人都认为她要输了，可是她却以顽强、不服输的劲头紧紧咬住对方，一分一分地追赶，最终以3比2战胜对手，夺得了女单桂冠，登上了成功的顶峰。这就是精神的力量，有了这种顽强的精神，就能充分调动自身的潜力，淋漓尽致地甚至超水平地发挥所掌握的运动技能，获得成功。
四、考核与评价问题
成功体育的突破口就是考核与评价的改革。过去的体育教学考核基本上是：统一项目、统一标准。然而，面对千差万别的学生，用统一的项目和标准进行考核，显然有许多不公平的因素。统一项目与统一标准的考核，说到底就是不尊重学生的个体差异。体育教学的考核不同于其他学科的考核。一般来说基础课程与专业课程的考核，其成绩主要取决于学生的努力程度，主观因素起着决定性的作用。而体育的体能、技能测试，却与遗传等因素关系密切，受客观条件的制约较大。从知识的结构分析，有些基础课程的知识是要求学生必须掌握的，否则将会影响到他们的后续学习与提高。而体育技术与技能，一般都具有相对的独立性。首先，要打破过去的统一标准，充分考虑学生的努力程度与进步幅度，使人人都能从中得到满足、找回自信、体验成功；其次，要打破过去的统一项目，允许学生在一定范围内根据自己的兴趣、特长选择考核项目，学生通过刻苦练习，既可以发展特长、提高兴趣，又可以取得良好的锻炼效果与考核成绩。从实际锻炼的需要出发，学生掌握的运动技术不在多，而在精。因此，制定切合实际的评价标准，仍然是考核的关键与难点，标准太高会造成学生的反复失败而丧失信心；标准太低又会因起不到激励作用而失去评价的意义。
五、教师努力为学生创造成功的机会，
是实施成功体育的重要环节
成功体育的教育思想是让每个学生在练习过程中，都能获得成功的体验，特别对那些在练习过程中有困难的学生，让他们也得到应有的身体练习和教育。在体育教学过程中，教师的讲解应力求准确，生动，形象，示范动作要轻松，优美，大方，以消除学生的恐惧胆怯心理。要分散难点，突出重点，根据不同对象的特点，适当降低或放宽技术动作的外在规定与限制，减小教学中的难度。练习时，先易后难，辅以诱导性练习和辅助练习。比如，在背越式跳高练习教学中，有些教师将横杆始终放在只有部分学生能跳过去的高度。有一部分学生由于腿部力量差，身体动作不协调，或技术动作还没有掌握，他们费了很大的力气也跳不过去练习起来自然没有兴趣。因此，教师努力为学生创造成功的机会，是实施成功体育的关键。
六、实施成功体育的方法
创造轻松，愉快的教学气氛。教学气氛是教学过程中，教师和学生所直接感受到的心理环境，对教师的教学行为和学生的学习行为发生深刻的影响。轻松，愉快，团结，合作，奋进的教学气氛使人精神振奋，活力增强，自信心倍增。对每一个教师来说，他们都希望学生能积极努力地学习，不断提高，但并非每个学生都能达到教师所期望的程度。因此，做为一名体育教师，不仅要在生活上关心学生、爱护学生、信任学生，在教学过程中，还应虚心听取学生的意见，不断改进教学方法，以良好的精神面貌，积极热情的工作态度，去感化学生，影响学生。对有困难、自信心不足的学生，要热情帮助，鼓励他们大胆地去尝试，去战胜困难。
制定行之有效的学习目标。在学习一项新的技术或练习时，教师应该深入了解学生的情况，让每个学生根据自己的实际，制定自己的学习目标。都是要针对优、良、中、差四类学生，采用不同的教学方法，提出不同的要求，适当降低练习的难度，帮助学生获得成功的体验。在制定学习目标时，不可过高，也不能太低，要让学生经过不断的身体练习后，才能实现。比如，经过一段时间的练习后，跳高要提高几厘米，跳远要提高多少等。让学生的目标符合自身的实际。当这个目标经过学生的不断努力实现后，再提出一个新的更高的目标，让学生不断地练习，不断地提高，不断地超越自我。
改革学校体育以竞技体育为主的教育模式。竞技体育是为追求更高、更快、更强，追求更高级别的竞赛而夺奖牌。而学校体育的教育思想应该是以体育的方法和手段，促进学生身心的全面协调发展，培养学生竞争，进取，开拓，创新的精神，提高学生对体育运动的兴趣，使他们通过体育锻炼，体验成功之后的喜悦，在愉快的运动实践中陶冶情操。目前，学校体育“重技术，轻健身，重形式，轻实践，重生理，轻心理”的现象依然普遍存在。
综上所述，“成功体育”的教育思想就是让每个学生都能体验到成功，受到应有的教育，特别是要帮助那些在学习上有困难的学生树立自信心，创造精神，竞争意识及人际交往能力等素质的培养，应充分认识“成功体育”在贯彻实施素质教育中的作用，并根据未来社会的需要，不断探索完善“成功体育”的教学模式，使其在体育教学中真正发挥应有的作用，从而促进体育教学的改革和提高。此外，在教学过程中，要培养学生分析自己的学习过程，方法和结果的习惯，使之能及时调整学习过程，保持继续学习的动力。
【参考文献】
[1]章迅.体育教学与“成功体育”[J].东南大学学报，2002.
[2]赵立.现代教学理念与成功体育教学[J].中国学校体育，2000（1）.
【作者简介】周玮（1981- ）：湖南水利水电职业技术学院，讲师，研究方向：体育教学。