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摘 要：跆拳道因其独特的技击方法和其倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神以及弘扬“忍让克己、礼义廉耻、百折不屈”的意志品质，对提高当代大学生意志力和完善人格品质具有重要作用。跆拳道练习可对大学生认识本我、重塑自我、超越自我的人格修养起到很大作用，可为大学生提高自信心和塑造完美人格打下坚实基礎。
关键词：跆拳道；大学生；人格；礼仪
中图分类号：G886.9
文献标识码：A
一、跆拳道对大学生人格魅力的影响与重塑现代人精神品质的关系
1.跆拳道促进大学生对本我人格精神品质进行重新认识
大学生通过跆拳道练习可以发现在遇到挫折、克服困难、战胜困难等过程中自己内心的变化，从而重新认识本我。不少大学生存在学习、情感和人格上的障碍。通过练习跆拳道，可以锻炼自我，宣泄不良情绪，学习沟通方式，调节不良心理状态，从而重新认识本我，调整自己的心理状态。这对扭转当代大学生不良心态可起到有力、重要的矫正作用。
2.学习跆拳道礼仪对大学生塑造自我的影响
自我是从本我中分化而来，是完善人格的重要组成部分。当代大学生作为新时代的年轻人，往往是完美的理想主义者，对社会的认识缺乏理性和科学的态度，当自己的理想遭遇失败后，就不再去奋斗而安于现状，或者狂妄自大，喜欢心安理得的生活态度，这都容易迷失自我，阻碍了自我进步。学习跆拳道礼仪，可以提高和磨炼人的意志力，塑造积极乐观向上的进取精神，培养务实坚强的生活态度，对提高自律意识和塑造自我人格具有深远影响。
3.练习跆拳道对大学生超越自我的重要性
练习跆拳道可以促使缺乏信仰的大学生在训练、学习和生活中重拾信心，在学习中勇于面对困难和挑战，发掘自己的潜力，能够冷静地面对失败，并能够总结经验教训，在经历过思想历练后，能够做到忍耐克己、百折不挠，并且对生活重拾信心，从而超越自我，完善自我。
二、跆拳道礼仪和教学对创新大学生人格培养的优势与作用
1.跆拳道教师良好的人格魅力影响和完善大学生本我人格
教师在教授跆拳道过程中要用自己良好的言行和完善的人格并通过实际行动影响学生。教师自身的知识、智慧和良好品行会对学生的世界观、价值观产生影响，会感化学生。教师潜移默化的影响会让学生通过对跆拳道的认识更进一步认识自己，了解自己，发现自己的优势和弱势，做到“知己知彼，百战不殆”，并培养自己的抗挫折能力、良好品格和不畏困难、勇于拼搏的精神品格，从而以教师为榜样，完善本我，超越自我。
2.跆拳道礼仪的独特性为大学生认识自我及创新人格提供条件
跆拳道教师应引导大学生充分认识自我人格及自身意志品质中的优势和弱势，从而有意识地培养学生的优良品质。跆拳道礼仪始终重视“以礼始，以礼终”“忍让克己、礼义廉耻、百折不屈”等行为品德的养成以及抗干扰、抗挫折能力的形成，培养学生面对挫折勇于担当、蔑视困难、勇于拼搏的品质，要求学生始终做到知礼、懂礼。
3.跆拳道为大学生塑造超越自我的人格提供帮助
跆拳道教学、练习、比赛是对大学生吃苦耐劳能力的考验，是对抗挫折能力的考验以及对持之以恒的忍耐力的考验。学生在比赛中要对自己的体力分配、技术特长进行总结，对对手进行判断，并及时思考和运用克制对方的战术以培养自己的创造性思维。在长期的练习过程中，大学生要克服疲劳和痛苦，达到更高的境界，在失败中总结经验教训，提高抗挫折能力。通过练习跆拳道，大学生养成“严于律己、宽以待人”的高尚品格，将跆拳道中奋发向上、自强不息的高尚品质融入大学日常生活当中并加以升华。
跆拳道以其简单易学、强身健体和其弘扬的“以礼始，以礼终”“忍让克己、礼义廉耻、百折不屈”的体育精神成为当代大学生喜爱的运动项目。大学生通过练习跆拳道并在其独特的礼仪精神的感召下，可以完善人格，通过不断积累，在学习中认识本我，在生活中发现自我，实现自我，并在思想上超越自我。
参考文献：
[1]太 玉.跆拳道运动对大学生自信心与耐挫力的影响研究[D].北京：首都体育学院，2013.
[2]丁 峰，王明建.中国散打与跆拳道之比较研究[J].成都体育学院学报，2005（6）.
关键词：跆拳道；大学生；人格；礼仪
中图分类号：G886.9
文献标识码：A
一、跆拳道对大学生人格魅力的影响与重塑现代人精神品质的关系
1.跆拳道促进大学生对本我人格精神品质进行重新认识
大学生通过跆拳道练习可以发现在遇到挫折、克服困难、战胜困难等过程中自己内心的变化，从而重新认识本我。不少大学生存在学习、情感和人格上的障碍。通过练习跆拳道，可以锻炼自我，宣泄不良情绪，学习沟通方式，调节不良心理状态，从而重新认识本我，调整自己的心理状态。这对扭转当代大学生不良心态可起到有力、重要的矫正作用。
2.学习跆拳道礼仪对大学生塑造自我的影响
自我是从本我中分化而来，是完善人格的重要组成部分。当代大学生作为新时代的年轻人，往往是完美的理想主义者，对社会的认识缺乏理性和科学的态度，当自己的理想遭遇失败后，就不再去奋斗而安于现状，或者狂妄自大，喜欢心安理得的生活态度，这都容易迷失自我，阻碍了自我进步。学习跆拳道礼仪，可以提高和磨炼人的意志力，塑造积极乐观向上的进取精神，培养务实坚强的生活态度，对提高自律意识和塑造自我人格具有深远影响。
3.练习跆拳道对大学生超越自我的重要性
练习跆拳道可以促使缺乏信仰的大学生在训练、学习和生活中重拾信心，在学习中勇于面对困难和挑战，发掘自己的潜力，能够冷静地面对失败，并能够总结经验教训，在经历过思想历练后，能够做到忍耐克己、百折不挠，并且对生活重拾信心，从而超越自我，完善自我。
二、跆拳道礼仪和教学对创新大学生人格培养的优势与作用
1.跆拳道教师良好的人格魅力影响和完善大学生本我人格
教师在教授跆拳道过程中要用自己良好的言行和完善的人格并通过实际行动影响学生。教师自身的知识、智慧和良好品行会对学生的世界观、价值观产生影响，会感化学生。教师潜移默化的影响会让学生通过对跆拳道的认识更进一步认识自己，了解自己，发现自己的优势和弱势，做到“知己知彼，百战不殆”，并培养自己的抗挫折能力、良好品格和不畏困难、勇于拼搏的精神品格，从而以教师为榜样，完善本我，超越自我。
2.跆拳道礼仪的独特性为大学生认识自我及创新人格提供条件
跆拳道教师应引导大学生充分认识自我人格及自身意志品质中的优势和弱势，从而有意识地培养学生的优良品质。跆拳道礼仪始终重视“以礼始，以礼终”“忍让克己、礼义廉耻、百折不屈”等行为品德的养成以及抗干扰、抗挫折能力的形成，培养学生面对挫折勇于担当、蔑视困难、勇于拼搏的品质，要求学生始终做到知礼、懂礼。
3.跆拳道为大学生塑造超越自我的人格提供帮助
跆拳道教学、练习、比赛是对大学生吃苦耐劳能力的考验，是对抗挫折能力的考验以及对持之以恒的忍耐力的考验。学生在比赛中要对自己的体力分配、技术特长进行总结，对对手进行判断，并及时思考和运用克制对方的战术以培养自己的创造性思维。在长期的练习过程中，大学生要克服疲劳和痛苦，达到更高的境界，在失败中总结经验教训，提高抗挫折能力。通过练习跆拳道，大学生养成“严于律己、宽以待人”的高尚品格，将跆拳道中奋发向上、自强不息的高尚品质融入大学日常生活当中并加以升华。
跆拳道以其简单易学、强身健体和其弘扬的“以礼始，以礼终”“忍让克己、礼义廉耻、百折不屈”的体育精神成为当代大学生喜爱的运动项目。大学生通过练习跆拳道并在其独特的礼仪精神的感召下，可以完善人格，通过不断积累，在学习中认识本我，在生活中发现自我，实现自我，并在思想上超越自我。
参考文献：
[1]太 玉.跆拳道运动对大学生自信心与耐挫力的影响研究[D].北京：首都体育学院，2013.
[2]丁 峰，王明建.中国散打与跆拳道之比较研究[J].成都体育学院学报，2005（6）.