性爱时的红灯

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痉挛及疼痛最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛,也就是俗称的“抽筋”。其原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。疲劳甚至房间温度过高均可能成为诱因。可自己或由伴侣帮助按摩出现问题的部位,促进局部血液循环,松弛肌肉。
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