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时下一月，是一年中最冷的日子，自然界是阳衰阴盛，草木凋零，冰天雪地，寒气袭人，极易损人体之阳气。所以，老年朋友的冬季养生，预防疾病的发生是十分重要的。那么，冬季养生须要注意哪些以下几个方面：
寒冷冬季养生有道
【摘 要】
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时下一月，是一年中最冷的日子，自然界是阳衰阴盛，草木凋零，冰天雪地，寒气袭人，极易损人体之阳气。所以，老年朋友的冬季养生，预防疾病的发生是十分重要的。那么，冬季养生须要注意哪些以
【出 处】
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今日科苑
【发表日期】
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2004年1期
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