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提起冰壶，国人的唯一印象可能是中国女队在世锦赛上曾经获得的好成绩。其实这项运动有着极具趣味性的规则与无穷的变化，其本身悠久的历史与一些不为人知的趣闻也足以让人津津乐道：你是否知道世界上所有的优质冰壶所采用的天然花岗岩都是产自苏格兰近海的一个小岛呢？今天就跟随小编一起来领略冰壶的风采吧！
历史起源
冰壶又称冰上溜石，起源于14世纪的苏格兰，至今在苏格兰还保存着刻有1511年制的冰壶。早期的冰壶运动是苏格兰人的专利：1795年，第一个冰壶俱乐部在苏格兰创立；1838年，苏格兰制定了世界上第一个正式的冰壶比赛规则。此后，随着冰壶运动传入加拿大，北美与欧洲相继开展了这项运动，并逐渐由室外转入室内。首届世界冰壶锦标赛始于1959年，最初被称为苏格兰威士忌杯赛，1968年改称加拿大银扫帚锦标赛，1986年正式定名为世界冰壶锦标赛。
基本规则
冰壶比赛时，每场由两支球队对抗进行，每队由4名球员组成。比赛共进行10局。两队每名球员均有两个冰壶，即有两次掷球机会。两队按一垒、二垒、三垒及主力队员的顺序交替掷球，在一名队员掷球时，由两名本方队员手持毛刷在冰壶滑行的前方快速左右擦刷冰面使冰壶能准确到达营垒的中心。同时对方的队员为使冰壶远离圆心，也可在冰壶的前面擦扫冰面。球员掷球时，身体下蹲，蹬冰脚踏在起蹬器上用力前蹬，使身体跪式向前滑行，同时手持冰壶从本垒圆心推球向前，至前卫线时，放开冰壶使其自行以直线或弧线轨道滑向营垒中心。掷球队员在力求将冰壶滑向圆心的同时，也可在主力队员的指挥下用冰壶将对方的冰壶撞出营垒或将场上本方的冰壶撞向营垒圆心。最后当双方队员掷完所有冰壶后，以场地上冰壶距离营垒圆心的远近决定胜负，每石1分，积分多的队为胜。
基本动作
握法：冰壶的握法颇有讲究，需要手指与手掌的密切配合，用手指握紧冰壶控制好持续投石的动作是非常重要的。
预备：运动员蹲下身子单腿支撑，伸直胳膊将冰壶置于身体前方。此阶段必须做到垂直肩膀、伸直胳膊、并拢膝盖、端正身体。在身体放松的情况下，完全控制住自己身体的平衡。
投石：把躯干部分抬起，在将冰壶向前稍微移动的同时开始投石。投石时要注意保持好伸直的胳膊与垂直的肩膀，尤其是在抬起躯干的时候。冰壶是由肩膀用力而投出去的，靠伸直的肩膀前后摇摆来调节投石的距离，重要的是要控制好小横步，也就是脚的转弯度。投石时保持好重心也是非常重要因素，通常的做法是把身体的重心移到右侧稍微弯曲的脚上，用左脚来控制并掌握平衡。投出冰壶的瞬间，前胸落到膝盖的内侧，冰壶脱手而出，滑向目的地。这时身体完全保持平衡，甚至不用刷子来支撑。
结束动作：为了不养成坏习惯，投出冰壶石后使身体保持最低的姿势，直到投石结束为止。
标准场地
冰壶所用场地是一个长44.5米、宽4.32米的冰道，由以下部分组成：
边线：任何接触到边线的冰壶都被视为出局，应立即从场地中移开。
圆垒：冰道两端各一，由数个同心圆所构成。其中冰道的一端画有一个直径为1.83米的圆圈作为球员的发球区，被称作本垒。冰道的另一端也画有一个圆圈，被称为营垒，营垒由4个半径分别为0.15米、0.61米、1.22米和1.83米的同心圆组成。
起滑架：位于场地边缘与圆垒之间，球员在掷球时可借此将腿后蹬而向前。
圆心线：掷球时，若冰壶已通过掷球区的圆心线，则不可再重掷。石球掷出后，己方的刷冰员可在石球通过标的区的圆心线之前进行刷冰；之后，则对方主将有权进行刷冰，以使球离开圆心。
栏线：在冰壶场地前后两端各有一条蓝色的实线，称为“前卫线”和“后卫线”。掷球时，球员必须在掷球区的栏线之前将球离手。掷球后，若石球未完全通过标的区的栏线便停止，则此球视为出局。但若曾与在局中的球发生碰撞，则该球无须完全通过栏线。
专业术语
拉引击石：这是最基本并最广为应用的射击，即将冰壶掷在得分区之前或得分区内。
防卫击石：将冰壶掷在拱线和得分区之间用来防御对手的冰壶进入得分区。
敲退击石：将对手的冰壶轻敲挤退远离得分中心线，但不将它击出，而使其停在掷石者的冰壶后面，如此一来对方便很难将这颗冰壶击出场。
通道击石：在两颗冰壶石中间的缝隙叫做通道，当掷石者需要让他的冰壶通过两颗或是多颗阻碍石时，他便需要掷出一个通道击石。
晋升击石：将一颗在得分区之前的冰壶石撞击到更接近得分区的中心，同时这颗射石被晋升到中心石起到卫兵的作用。
晋升移除掷石：一颗冰壶被射石撞击之后，往后推近并碰击到对方的冰壶，而使对方的冰壶被驱离得分区或出局的射击。
精彩击石：若希望将冰壶掷到一颗卫兵石的后面，或是希望将一颗被保护得很好的冰壶击出场，可使冰壶撞击一颗停在外围的冰壶，然后让掷石转向朝目标地方向前进。这种射击大概 是被公认为最精彩的射击之一，因为这种射击通常会出现意想不到的结果。
削剥击石：当你的队处于领先的状况，或是你的对手有一颗冰壶石在得分区内并被良好的保护着，你会希望移除在得分区之前的障碍。当这种情况存在时，这个射击会被称为削剥击石，它涉及到移除一个在得分区之前的冰壶石，而射石和被移除石同时撞出局，而没有进入或经过得分区，以免造成任何损失。有时利用撞击推进卫兵石，去移除被卫兵石保护的冰壶会是一个很好的策略，但是这个策略也有很大的风险：只要一点小小的失误，你的射石就会留在原地成为对方的卫兵，并奉送对手一个机会再放一个卫兵石或是放另一冰壶到得分区中。
冰壶装备
冰壶的装备包括冰壶、比赛用鞋和毛刷。冰壶由苏格兰不含云母的花岗岩石凿磨制成，标准直径为30厘米、高11.5厘米、重19.1公斤。参赛队员脚穿比赛专用鞋，且双脚所穿鞋的材质有所区别：滑行的一只鞋底部有专用滑板，运动员手里拿的是鞋套，平时套上鞋套保护滑板，不仔细看与普通鞋外型基本一致；而辅助脚的鞋子正面前部粘有保护层，因为比赛中掷壶时这一部分向下需要与冰面接触产生摩擦。
国内现状
就在十几年前，“冰壶”对中国人来说还只是一个无法生出任何想象的陌生词汇。1995年，在世界冰壶联合会的大力推动下，由日本出人、加拿大出技术在中国举办了第一届冰壶培训班。
2000年，中国第一支冰壶队哈尔滨市队艰难成立；2003年，第一支国字号队伍诞生；同年，中国加入世界冰壶联合会。自此，世界冰壶赛场才有了中国运动员的身影。就是用这短短几年的时间，中国冰壶人走完了其他国家需要十几年甚至几十年才能走完的路。2006年，中国女队获得世锦赛第五名的好成绩，时隔两年，在加拿大弗农举行的2008世锦赛上，中国姑娘两度击败冰壶“梦之队”加拿大队，获得亚军。而男队随后在美国北达科他州举行的男子世锦赛上夺得第四名，同样创造历史最佳战绩。据说，那一届的女子冰壶世锦赛在加拿大创造了93%的高收视率，而这一切皆缘起于中国女壶在赛场上掀起的“东方旋风”。
历史起源
冰壶又称冰上溜石，起源于14世纪的苏格兰，至今在苏格兰还保存着刻有1511年制的冰壶。早期的冰壶运动是苏格兰人的专利：1795年，第一个冰壶俱乐部在苏格兰创立；1838年，苏格兰制定了世界上第一个正式的冰壶比赛规则。此后，随着冰壶运动传入加拿大，北美与欧洲相继开展了这项运动，并逐渐由室外转入室内。首届世界冰壶锦标赛始于1959年，最初被称为苏格兰威士忌杯赛，1968年改称加拿大银扫帚锦标赛，1986年正式定名为世界冰壶锦标赛。
基本规则
冰壶比赛时，每场由两支球队对抗进行，每队由4名球员组成。比赛共进行10局。两队每名球员均有两个冰壶，即有两次掷球机会。两队按一垒、二垒、三垒及主力队员的顺序交替掷球，在一名队员掷球时，由两名本方队员手持毛刷在冰壶滑行的前方快速左右擦刷冰面使冰壶能准确到达营垒的中心。同时对方的队员为使冰壶远离圆心，也可在冰壶的前面擦扫冰面。球员掷球时，身体下蹲，蹬冰脚踏在起蹬器上用力前蹬，使身体跪式向前滑行，同时手持冰壶从本垒圆心推球向前，至前卫线时，放开冰壶使其自行以直线或弧线轨道滑向营垒中心。掷球队员在力求将冰壶滑向圆心的同时，也可在主力队员的指挥下用冰壶将对方的冰壶撞出营垒或将场上本方的冰壶撞向营垒圆心。最后当双方队员掷完所有冰壶后，以场地上冰壶距离营垒圆心的远近决定胜负，每石1分，积分多的队为胜。
基本动作
握法：冰壶的握法颇有讲究，需要手指与手掌的密切配合，用手指握紧冰壶控制好持续投石的动作是非常重要的。
预备：运动员蹲下身子单腿支撑，伸直胳膊将冰壶置于身体前方。此阶段必须做到垂直肩膀、伸直胳膊、并拢膝盖、端正身体。在身体放松的情况下，完全控制住自己身体的平衡。
投石：把躯干部分抬起，在将冰壶向前稍微移动的同时开始投石。投石时要注意保持好伸直的胳膊与垂直的肩膀，尤其是在抬起躯干的时候。冰壶是由肩膀用力而投出去的，靠伸直的肩膀前后摇摆来调节投石的距离，重要的是要控制好小横步，也就是脚的转弯度。投石时保持好重心也是非常重要因素，通常的做法是把身体的重心移到右侧稍微弯曲的脚上，用左脚来控制并掌握平衡。投出冰壶的瞬间，前胸落到膝盖的内侧，冰壶脱手而出，滑向目的地。这时身体完全保持平衡，甚至不用刷子来支撑。
结束动作：为了不养成坏习惯，投出冰壶石后使身体保持最低的姿势，直到投石结束为止。
标准场地
冰壶所用场地是一个长44.5米、宽4.32米的冰道，由以下部分组成：
边线：任何接触到边线的冰壶都被视为出局，应立即从场地中移开。
圆垒：冰道两端各一，由数个同心圆所构成。其中冰道的一端画有一个直径为1.83米的圆圈作为球员的发球区，被称作本垒。冰道的另一端也画有一个圆圈，被称为营垒，营垒由4个半径分别为0.15米、0.61米、1.22米和1.83米的同心圆组成。
起滑架：位于场地边缘与圆垒之间，球员在掷球时可借此将腿后蹬而向前。
圆心线：掷球时，若冰壶已通过掷球区的圆心线，则不可再重掷。石球掷出后，己方的刷冰员可在石球通过标的区的圆心线之前进行刷冰；之后，则对方主将有权进行刷冰，以使球离开圆心。
栏线：在冰壶场地前后两端各有一条蓝色的实线，称为“前卫线”和“后卫线”。掷球时，球员必须在掷球区的栏线之前将球离手。掷球后，若石球未完全通过标的区的栏线便停止，则此球视为出局。但若曾与在局中的球发生碰撞，则该球无须完全通过栏线。
专业术语
拉引击石：这是最基本并最广为应用的射击，即将冰壶掷在得分区之前或得分区内。
防卫击石：将冰壶掷在拱线和得分区之间用来防御对手的冰壶进入得分区。
敲退击石：将对手的冰壶轻敲挤退远离得分中心线，但不将它击出，而使其停在掷石者的冰壶后面，如此一来对方便很难将这颗冰壶击出场。
通道击石：在两颗冰壶石中间的缝隙叫做通道，当掷石者需要让他的冰壶通过两颗或是多颗阻碍石时，他便需要掷出一个通道击石。
晋升击石：将一颗在得分区之前的冰壶石撞击到更接近得分区的中心，同时这颗射石被晋升到中心石起到卫兵的作用。
晋升移除掷石：一颗冰壶被射石撞击之后，往后推近并碰击到对方的冰壶，而使对方的冰壶被驱离得分区或出局的射击。
精彩击石：若希望将冰壶掷到一颗卫兵石的后面，或是希望将一颗被保护得很好的冰壶击出场，可使冰壶撞击一颗停在外围的冰壶，然后让掷石转向朝目标地方向前进。这种射击大概 是被公认为最精彩的射击之一，因为这种射击通常会出现意想不到的结果。
削剥击石：当你的队处于领先的状况，或是你的对手有一颗冰壶石在得分区内并被良好的保护着，你会希望移除在得分区之前的障碍。当这种情况存在时，这个射击会被称为削剥击石，它涉及到移除一个在得分区之前的冰壶石，而射石和被移除石同时撞出局，而没有进入或经过得分区，以免造成任何损失。有时利用撞击推进卫兵石，去移除被卫兵石保护的冰壶会是一个很好的策略，但是这个策略也有很大的风险：只要一点小小的失误，你的射石就会留在原地成为对方的卫兵，并奉送对手一个机会再放一个卫兵石或是放另一冰壶到得分区中。
冰壶装备
冰壶的装备包括冰壶、比赛用鞋和毛刷。冰壶由苏格兰不含云母的花岗岩石凿磨制成，标准直径为30厘米、高11.5厘米、重19.1公斤。参赛队员脚穿比赛专用鞋，且双脚所穿鞋的材质有所区别：滑行的一只鞋底部有专用滑板，运动员手里拿的是鞋套，平时套上鞋套保护滑板，不仔细看与普通鞋外型基本一致；而辅助脚的鞋子正面前部粘有保护层，因为比赛中掷壶时这一部分向下需要与冰面接触产生摩擦。
国内现状
就在十几年前，“冰壶”对中国人来说还只是一个无法生出任何想象的陌生词汇。1995年，在世界冰壶联合会的大力推动下，由日本出人、加拿大出技术在中国举办了第一届冰壶培训班。
2000年，中国第一支冰壶队哈尔滨市队艰难成立；2003年，第一支国字号队伍诞生；同年，中国加入世界冰壶联合会。自此，世界冰壶赛场才有了中国运动员的身影。就是用这短短几年的时间，中国冰壶人走完了其他国家需要十几年甚至几十年才能走完的路。2006年，中国女队获得世锦赛第五名的好成绩，时隔两年，在加拿大弗农举行的2008世锦赛上，中国姑娘两度击败冰壶“梦之队”加拿大队，获得亚军。而男队随后在美国北达科他州举行的男子世锦赛上夺得第四名，同样创造历史最佳战绩。据说，那一届的女子冰壶世锦赛在加拿大创造了93%的高收视率，而这一切皆缘起于中国女壶在赛场上掀起的“东方旋风”。