女子排球运动员膝关节损伤及预防措施

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排球运动是一项对运动员腿部肌肉力量要求很高的运动,需要运动员瞬间的身体位置调整和频繁的爆发性用力起跳,很容易导致膝关节损伤。本文对天津女子排球运动员膝关节损伤进行调查,研究了排球运动员膝关节创伤的特点,分析了创伤原因;讨论了膝关节损伤的具体部位及常见损伤部位,提出了预防措施。 Volleyball exercise is a very demanding exercise on athlete’s leg muscles. It requires the athlete’s instantaneous body position adjustment and frequent explosive force jumps, which can easily lead to knee joint injury. This article investigates the knee injury of the volleyball athlete in Tianjin, investigates the characteristics of the volleyball player knee trauma, analyzes the causes of trauma; discusses the specific parts of the knee injury and common injury sites, and puts forward preventive measures.
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