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本文从阳光体育运动背昔出发.在这一背景下就高职院校大学生进行科学课外体育锻炼的安全、卫生、管理等问题提出了一系列积极的探讨和建议,对推广和引导科学的锻炼方法,预防和纠正不合乎科学的体育锻炼方法.鼓励学生以饱满的热情参与到阳光体育运动中,推进高职院校阳光体育运动蓬勃开展具有一定的实践指导意义,