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导论过去的15年，从事游泳训练的运动员越来越多，人们对能提高训练水平的教练员的要求也越来越高。另外，人们认识到在过去的20年教练员们采用各类科学训练方法不断促进游泳运动水平的提高。教练员、游泳科研人员、运动员、学生和泳迷在阅读本书过程中可了解到游泳训练不仅需要多方面的知识，而且必须考虑日常训练需注意的众多因素。因为，只有进行合理训练，才能创造优异成绩。