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通过问卷调查等方法对河南省大学生现行的体育健身、生活方式进行分析,结果表明,在我国全民健身计划实施数年后的今天,大学生的体育健身、生活方式,无论在精神层面或是实践层面,都产生了一些适应性的变化,并显现出了诸多特点。本文针对存在的问题,以促进大学生体育健身、生活方式健康有序的发展为前提,提出了若干加强大学生体育健身活动管理与调控的基本建议。