【摘 要】
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以社会病理学、教育病理学、健康教育学和锻炼心理学等相关理论为指导,采用问卷调查等方法,以3000名学生为调查对象,探讨了校外体育锻炼行为变化阶段与变化程序的关系。研究
【机 构】
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天津体育学院,天津大学,天津蓟州一中
【基金项目】
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国家体育总局体育社会科学研究项目,2297SS16034;天津市体育局攻关项目,GY201602
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以社会病理学、教育病理学、健康教育学和锻炼心理学等相关理论为指导,采用问卷调查等方法,以3000名学生为调查对象,探讨了校外体育锻炼行为变化阶段与变化程序的关系。研究结果表明,在校外体育锻炼行为的不同变化阶段的预测中,变化程序的不同下位要素做出了不同的贡献。据此提出了修正校外体育锻炼的主要举措:(1)拓宽激发青少年学生参与校外体育锻炼主观意愿的途径;(2)加大宣传力度,提高校外体育锻炼支持政策的感知度;(3)构建友善的重要他人关系,提供催生体育锻炼行为的社会支持基础;(4)丰富奖赏手段,提升参与体育锻炼的持续性;(5)加强锻炼缺乏危害性教育,营造重视身体规训的氛围;(6)开发体育锻炼替代行为,留出选择空间;(7)丰富体育锻炼经历,培养体育锻炼"不满足"的青少年学生。
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