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今本《山海经》描述的凤凰＂饮食自然＂,并非指凤凰自由自在地饮食、歌舞之义。＂饮食自然＂一词来源于道教经典文本,系指＂饮食元炁＂之义。在道教中,＂饮食元炁＂是指对生命本质能量——＂元炁＂的汲取,是对生命本然状态及活动方式的表达。因此,《山海经》描摹的凤凰＂饮食自然＂与＂自歌自舞＂,乃构成了一种契合宇宙生命运动本质节律的象征形式,是古代中国人关于生命本真存在的神话图景式观念反映。