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上午喝绿茶，益气升阳，心神俱旺 绿茶是一种不发酵茶，色润香清，令人心旷神怡，属于茶中之阳。绿茶的特性，较多地保留了鲜叶内的天然物质，维生素损失也较少，因此能帮助脾胃运化水谷精微输布于周身，使神的物质基础心（脑），得到滋养，进而从五脏的功能活动中具体体现出来，可以使人保持上午的精力旺盛。
时间段不同茶品种有异
【摘 要】
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上午喝绿茶，益气升阳，心神俱旺 绿茶是一种不发酵茶，色润香清，令人心旷神怡，属于茶中之阳。绿茶的特性，较多地保留了鲜叶内的天然物质，维生素损失也较少，因此能帮助脾胃运化水谷精
【出 处】
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家庭医药·快乐养生
【发表日期】
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2015年2期
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