【摘 要】
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为保障高校体育专业运动员的的赛场表现能力,需要在日常训练中注重强调科学运动,预防运动损伤.对于专业运动员来说,运动损伤是不可避免的,而运动康复训练能够帮助运动员提高身体恢复机能,重建运动能力.本文主要探讨了运动康复对在高校体育专业中的重要性,并就如何科学开展运动康复训练提出了相关策略,来提高运动康复训练的有效性.
【机 构】
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郑州轻工业大学,河南 郑州 450001
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为保障高校体育专业运动员的的赛场表现能力,需要在日常训练中注重强调科学运动,预防运动损伤.对于专业运动员来说,运动损伤是不可避免的,而运动康复训练能够帮助运动员提高身体恢复机能,重建运动能力.本文主要探讨了运动康复对在高校体育专业中的重要性,并就如何科学开展运动康复训练提出了相关策略,来提高运动康复训练的有效性.
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