新冠肺炎疫情对高校研究生心理行为的影响及应对

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通过网络调查问卷获取数据,分析新冠肺炎疫情对居家研究生的影响。研究发现,研究生能够理性看待疫情,不偏信、不盲从,但多数研究生还是处于担心状态,在生活、社交等受限情况下网络活动增多,产生学习能力下降、睡眠不规律等问题,出现不同程度的心理应激反映,“心情郁闷”等相对明显,“紧张、焦虑、急躁”等持续时间相对较长,对健康、学业和前途的担忧使有些研究生心理压力值很大,多数研究生希望得到心理调适方法的指导。为此,应引导研究生基于学科知识开展“后疫情”和“疫情后”相关问题研究,使其从担心状态进入主动参与防控,走出“心情
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