【摘 要】
：
本研究通过《焦虑状态自测量表》问卷筛选了36名具有特质焦虑特征的女大学生作为实验对象,将其随机分为健美操组、瑜伽组、对照组。进行为期8周每周3次每次60分钟的运动干预,
论文部分内容阅读
本研究通过《焦虑状态自测量表》问卷筛选了36名具有特质焦虑特征的女大学生作为实验对象,将其随机分为健美操组、瑜伽组、对照组。进行为期8周每周3次每次60分钟的运动干预,并对测量实验前后的体成分数据进行对比分析,对体成分中体重、脂肪量、身体质量指数(BMI)、肌肉含量、腰围、臀围以及腰臀比7个指标进行分析。结果显示:①在干预前后的体态变化方面,健美操组、瑜伽组的体重均有所下降实验前后成显著性差异,相反对照组的体重变化不明显;在腰围、臀围以及腰臀比变化方面,健美操组的腰围、臀围、腰臀比都有所下降,且具有显著性
其他文献
建筑工程项目成本控制是指项目在施工过程中，对生产经营所消耗的人力资源、物质资源和费用开支等进行指导、监督、调节和限制，及时纠正将要发生或已经发生的偏差。将施工中实际
〔摘要〕区块链技术在政府治理中的应用是物理技术与社会技术的统一。其共识机制、智能合约、去信任系统、时间戳、分布式账本等核心技术能够有效保障政务数据安全，提高政务效率，减少权力腐败，被应用于多国政府治理。但是区块链技术去中心特质使传统治理权威受到了挑战，其本身的局限和特点也使政府治理面临稳健性风险，甚至破坏政府治理。然而，尽管区块链技术目前并不十分成熟，但是政府应当抓住治理变革契机，明晰技术治理中的
白陶在辽宁地区的大量出现主要是在两汉时期,并且突然出现,迅速消亡。主要从时空分布、型式演变以及相关问题三方面对辽宁地区两汉时期的白陶器进行初步的分析。辽宁地区汉墓
目的观察强化运动、不同种类维生素D制剂联合钙剂补充对绝经后女性生活质量的影响。方法 614名具有骨质疏松高危因素的绝经后女性纳入本研究,采用数字表法随机分为4组:A组为
高校“思政课”的专题式教学，能够更好地达到加强针对性、提高实效性、增强吸引力以及实现教材体系向教学体系转化的教学目的，因而得到全国高校教师的普遍认可。其中，专题式教学
一、引言改革开放20多年以来，通过在实践中不断探索、在探索中不断前进，我国农产品流通体制改革从传统计划经济下的流通模式正在向社会主义市场经济的模式转变，从根本上打破了农
回 回 产卜爹仇贱回——回 日E回。”。回祖 一回“。回干 肉果幻中 N_。NH lP7-ewwe--一”＄ MN。W;- __._——————》 砧叫]们羽 制作:陈恬’＃陈川个美食
Back to yield
回 回 产卜爹仇贱回——回 日E回。”。回祖 一回“。回干 肉果幻中 N_。NH lP7-ewwe--一”＄ MN。W;- __._——————》 砧叫]们羽 制作:陈恬’＃陈川个美食
Back to yield
有这样一个特殊的群体,他们是白衣天使,同时又是身穿军装的战士,他们在营房和阵地救死扶伤;当他们脱下军装,回到地方后,仍然保持军人本色和大爱医德,为人民的健康保驾护航。